אום שלום

פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

אום שלום

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

מקום לסעוד בו, לא לגמרי מערבי, אבל לא רחוק- ליד יודפת בחוות "חלב עם הרוח", ארוחת גבינות עיזים משובחת בתיאום מראש, יש להם אתר עם הפרטים, אני חושבת... תבלו.
נווה_מדבר*
הודעות: 221
הצטרפות: 29 יוני 2005, 21:19
דף אישי: הדף האישי של נווה_מדבר*

אום שלום

שליחה על ידי נווה_מדבר* »

את יכולה לנסות את רוטמן - מסעדה עם נוף יפה בלוטם. יש להם ארוחת בוקר שווה ועשירה (אין סיכוי לגמור).
יש גם את עין-כמונים.
ב-חלב עם הרוח - אווירה מיוחדת. ההגעה קצת אתגרית עם רכב משפחתי רגיל.
והכי חשוב - תהני!!
רחל_בקציר*
הודעות: 2
הצטרפות: 28 דצמבר 2009, 11:31

אום שלום

שליחה על ידי רחל_בקציר* »

מסעדה לבנונית בשלומי בכביש מנהריה מערבה. אמנם אוכל מזרחי אבל טעים וזול.
ציל_צול*
הודעות: 4588
הצטרפות: 19 יוני 2008, 11:17

אום שלום

שליחה על ידי ציל_צול* »

תודה על ההמלצה על לי-את. יום נעים...
הגבירה_בחום*
הודעות: 2781
הצטרפות: 30 יוני 2007, 17:29
דף אישי: הדף האישי של הגבירה_בחום*

אום שלום

שליחה על ידי הגבירה_בחום* »

תודה מותק
קוראת אותך גם
(())
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

שתי סדנאות מיוחדות לנשים בהריון ואחרי לידה
29/01/10 כלים ללידה - עבודה עם הגוף בלידה - סדנא מרוכזת
12/2/10 היום שאחרי- כלים לשיקום וחיזוק הגוף והנפש כלים להנקה טובה והתמודדות הורית
זמן המפגש 10:15-13:30 בחדר התנועה בקיבוץ גניגר (כולל הפסקה קצרה באמצע. תה ועוגיות חופשי)
מחיר : 120 ₪ לכל סדנא (ניתן להרשם לסדנא אחת או שתיים).
29/01/2010 כלים ללידה
עבודה עם הגוף בלידה - סדנא מרוכזת

• תנועות ותנוחות בצירים- העמקה, תרגול וחיזוק.
• תנוחות שונות ללידה- הכרות, התנסות ותרגול.
• כלים מסייעים נוספים- שימוש בקול, נשימה ומדיטציה.
• מנוחה בין צירים והתכנסות פנימה.
• איך להתכונן לבלתי ידוע?

הסדנא משלבת ידע מקצועי והרבה תרגול ומיועדת לנשים בכל שלבי ההריון, אין צורך בידע קודם או תרגול תנועתי מכל סוג שהוא בעבר.
הסדנא מתאימה ומומלצת גם למי שכבר עברה קורס הכנה ללידה.
12/2/2010 היום שאחרי- כלים לשיקום וחיזוק הגוף והנפש, כלים להנקה טובה והתמודדות הורית
• שיקום רצפת האגן- מתי מתחילים, איך, למה וכמה.
• שחרור וחיזוק הגוף שנמצא בעומס של נשיאה, הנקה ומחסור בשינה.
• נשימה- מרגיעה לאם ולתינוק, תרגול אפשרי בכל מצב.
• תרגילי יוגה פשוטים עם התינוק- הזדמנות להנות עם התינוק ולדאוג לעצמך.
• כלים להנקה טובה ושיחה על המפגש שלנו עם הבכי.

הסדנא מיועדת לנשים בהריון שמעונינות להגיע מוכנות להורות ולאמהות אחרי לידה (אפשר ומומלץ לבוא עם התינוקות)
אמיר דרורי- מדריכת יוגה לנשים בהריון מוסמכת ע"י ביה"ס למאמנים של מכון וינגייט, תלמידה של מירה ארצי פדן 052-3785452
[email protected]

נעמה סלע- מדריכת הכנה ללידה, דולה, מדריכת הנקה ומלווה אמהות אחרי לידה. 052-4696834
[email protected]
סאלוש*
הודעות: 464
הצטרפות: 27 אוקטובר 2004, 12:14

אום שלום

שליחה על ידי סאלוש* »

נראה נהדר, תהנו! @}
תמר_א*
הודעות: 282
הצטרפות: 22 יוני 2004, 12:56
דף אישי: הדף האישי של תמר_א*

אום שלום

שליחה על ידי תמר_א* »

הי, כן עומדות להפתח שתי סדנאות חדשות, איזה כיף ששאלת (-:
אתקשר אליך
תמר
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

19/2/2010 היום שאחרי- כלים לשיקום וחיזוק הגוף והנפש, כלים להנקה טובה והתמודדות הורית
• שיקום רצפת האגן- מתי מתחילים, איך, למה וכמה.
• שחרור וחיזוק הגוף שנמצא בעומס של נשיאה, הנקה ומחסור בשינה.
• נשימה- מרגיעה לאם ולתינוק, תרגול אפשרי בכל מצב.
• תרגילי יוגה פשוטים עם התינוק- הזדמנות להנות עם התינוק ולדאוג לעצמך.
• כלים להנקה טובה ושיחה על המפגש שלנו עם הבכי.

הסדנא מיועדת לנשים בהריון שמעונינות להגיע מוכנות להורות ולאמהות אחרי לידה (אפשר ומומלץ לבוא עם התינוקות)
אמיר דרורי- מדריכת יוגה לנשים בהריון מוסמכת ע"י ביה"ס למאמנים של מכון וינגייט, תלמידה של מירה ארצי פדן 052-3785452
[email protected]

נעמה סלע- מדריכת הכנה ללידה, דולה, מדריכת הנקה ומלווה אמהות אחרי לידה. 052-4696834
[email protected]
נ_ע_מ_ה*
הודעות: 1021
הצטרפות: 02 אוקטובר 2006, 13:48
דף אישי: הדף האישי של נ_ע_מ_ה*

אום שלום

שליחה על ידי נ_ע_מ_ה* »

שלום אמיר

אני נעמה,נעים מאד...
אנחנו עוברים לגור במושב רם-און שבעמק יזרעאל (תענכים) בעוד...3 ימים...
מייחלת לרגע בו אצליח לאפשר לעצמי עבודת יוגה אמיתית. כשראיתי את הודעתך בככר השוק,חשבתי-וואלה,הנה,אולי,סוף סוף...
(אחרי 4 וחצי שנים של "יובש" בערבה)

נשתמע,אולי...
נ_ע_מ_ה*
הודעות: 1021
הצטרפות: 02 אוקטובר 2006, 13:48
דף אישי: הדף האישי של נ_ע_מ_ה*

אום שלום

שליחה על ידי נ_ע_מ_ה* »

תודה
נ_ע_מ_ה*
הודעות: 1021
הצטרפות: 02 אוקטובר 2006, 13:48
דף אישי: הדף האישי של נ_ע_מ_ה*

אום שלום

שליחה על ידי נ_ע_מ_ה* »

תודה

נשתמע...

אנחנו נגיע לרם-און עם המשאית ביום ראשון בערב. אני בנייד 052-4670045 . מוזמנת לבקר בכל עת...
מתוקיס*
הודעות: 1
הצטרפות: 11 פברואר 2010, 22:18

אום שלום

שליחה על ידי מתוקיס* »

שלום
בקשר לדיאבטיים- מחפשת בעיקר קינוחים מותרים, עוגיות, עוגות
וגם לחמים יהיה נחמד.
תודה!
שום_כתוש*
הודעות: 275
הצטרפות: 01 מרץ 2005, 06:29
דף אישי: הדף האישי של שום_כתוש*

אום שלום

שליחה על ידי שום_כתוש* »

שלום אום

שמחתי לראות בדף תחבושות רב פעמיות שאת נהנית מהתחבושות שלי,
הציצי בדף הבית שלי, הוספתי שם גם אתר של הצעצועים שלי,

ד"ש
שומי
גם_יעל*
הודעות: 83
הצטרפות: 21 אפריל 2009, 19:58
דף אישי: הדף האישי של גם_יעל*

אום שלום

שליחה על ידי גם_יעל* »

תודה רבה!
דודה_דו*
הודעות: 193
הצטרפות: 11 ספטמבר 2005, 17:11
דף אישי: הדף האישי של דודה_דו*

אום שלום

שליחה על ידי דודה_דו* »

תודה @}
פלונית*
הודעות: 5019
הצטרפות: 02 אוקטובר 2001, 03:13

אום שלום

שליחה על ידי פלונית* »

שלום אום
האם את מכירה מישהי שמלמדת יוגה נשית באיזור עמק הירדן, טבריה?
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

שלום פלונית,
אני לא מכירה מישהי שמלמדת יוגה נשית באיזור המדובר אבל אני מלמדת בעין חרוד אם בא לך להשקיע קצת בנסיעה.
פלונית*
הודעות: 5019
הצטרפות: 02 אוקטובר 2001, 03:13

אום שלום

שליחה על ידי פלונית* »

וואו קצת רחוק.. זה בקבוצה? איזה ימים, שעות?
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

אכן בקבוצה, בימי שלישי ב- 18.00 את מוזמנת ליצור קשר 052-3785452
רוקדת_לאור_ירח*
הודעות: 2934
הצטרפות: 03 דצמבר 2004, 17:39
דף אישי: הדף האישי של רוקדת_לאור_ירח*

אום שלום

שליחה על ידי רוקדת_לאור_ירח* »

ארון מקלחת מפלסטיק, ניתן לתליה, אצלי היה תלוי. הארון עצמו לבון, הדלתות מין תכלכל שקוף.
סל לכביסה מלולכת, עם מכסה, עגול, צבע שחור.
שטיח מסיני הרבה צבעים, 1.25 בערך על 1.85 , יכול להיות שאני טועה בשניים-שלושה ס"מ.
השמלה בצבע כחול כהה, באה עם ווסט מעליה בצבע אדום עם זהב, לא חייבים ללבוש את הווסט, נראית טוב גם בלי.

את מוזמנת בכיף לכוס תה צמחים בלי קשר.
שומשומית*
הודעות: 13
הצטרפות: 27 אוגוסט 2005, 11:18

אום שלום

שליחה על ידי שומשומית* »

ממניעי סקרנות גרידא- תהיתי אז החלטתי לשאול -
נדמה לי שלמדנו יחד בתיכון... יכול להיות שלמדת בבי"ס יפעת וסיימת שם ב-1999?
(אם לא בא לך כמובן, את ממש לא חייבת לענות)
שבת שלום
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

יכול להיות שלמדת בבי"ס יפעת וסיימת שם ב-1999?
אכן כן.
עכשיו אני סקרנית, מי את?
(אם לא בא לך כמובן, את ממש לא חייבת לענות)
שומשומית*
הודעות: 13
הצטרפות: 27 אוגוסט 2005, 11:18

אום שלום

שליחה על ידי שומשומית* »

משעשע עד מאוד... לעניות זכרוני למדנו באותה כתה 3 שנים. תום, מיזרעאל, אם את זוכרת.
לא חשבתי שהחיים יגלגלו מישהי מאיתנו למחוזות שכאלו (וזה נאמר כמחמאה כמובן)
הדברים שאת עוסקת בהם נשמעים מדהימים עד מאוד
שבת שלום
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

קטעים, נחמד לפגוש בך כאן.
את כנראה לא מעודכנת אבל אני אפילו נשואה למישהו מיזרעאל...
שומשומית*
הודעות: 13
הצטרפות: 27 אוגוסט 2005, 11:18

אום שלום

שליחה על ידי שומשומית* »

אכן קטעים. ולא, אני בהחלט לא מעודכנת בנעשה בעמק...(נמצאת כבר 7 שנים בי-ם)
:) למי?
עליך "עליתי", דרך אגב, כי אני מכירה את נעמה סלע מהצבא וקראתי כמה דברים על הסדנא שאתן עושות.
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

אום שלום

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

שלום אום שלום
ראיתי שאת מחפשת פטיפון, סיכוי לא רע שיש לי אחד בשבילך
מוזמנת להתקשר 052-8735338
עינה
עינה_אפונה*
הודעות: 65
הצטרפות: 09 אפריל 2010, 16:13

אום שלום

שליחה על ידי עינה_אפונה* »

<ההודעה למעלה ממני>
ורד_לב*
הודעות: 3314
הצטרפות: 24 יולי 2002, 23:08
דף אישי: הדף האישי של ורד_לב*

אום שלום

שליחה על ידי ורד_לב* »

גמני בקשר לפטיפון :-)
מאמינה שיש לרענן ב האוסף חנות יד שנייה בקיבוץ משמרות, באזור פ"ח {@
אמא_בגבעתיים*
הודעות: 229
הצטרפות: 24 מרץ 2010, 15:04
דף אישי: הדף האישי של אמא_בגבעתיים*

אום שלום

שליחה על ידי אמא_בגבעתיים* »

ראיתי שכתבת:
_הי לביאה, זו אמיר, בלי קשר לשיחתנו השבוע ראיתי שכתבת בדף טיפול בפסוריאזיס על שימוש במי כסף.
אני מתהדרת בפסוריאזיס שבשנים האחרונות נמצא רק בקרקרפת, לא עזר לי בינתיים שום דבר טבעי או לא טבעי ובסך הכל למדתי לחיות עם זה אבל לאחרונה מתחשק לי לנסות להפרד ממנו בכל זאת וההצעה שלך נשמעה מפתה._
האם עזרו לך המי כסף?
יש לי גם בעיות בעור הקרקפת לכן אשמח לתושה. אני בדפית. תודה
גלי_לבנדר*
הודעות: 590
הצטרפות: 25 מאי 2009, 14:26
דף אישי: הדף האישי של גלי_לבנדר*

אום שלום

שליחה על ידי גלי_לבנדר* »

מיטות שבנזוגי בונה,
עץ אורן,נמוכה יחסית (30 סמ' נדמה לי), גודל מזרון של 180 על 190, עם ראש מיטה נמוך.
עם ארגז מתחת ובוכנות מים להרמה (מה שבשפה רגילה משמעותו שקל מאוד להרים)
זו באופן ספציפי הוזמנה ולבסוף לא נקנתה כי הגודל לא תאם, לכן המחיר הנמוך כלכך
אביטל_צ*
הודעות: 730
הצטרפות: 16 אפריל 2004, 17:49
דף אישי: הדף האישי של אביטל_צ*

אום שלום

שליחה על ידי אביטל_צ* »

מדף נעליים
אין בעייה, מה שתביאי יהיה בסדר.
רק אומרת לך מראש שהוא לא הכי יציב בעולם, כשהוא עומד ועליו נעליים אז הוא בסדר,
אבל כשצריך להזיז אותו (כדי לנקות למשל) צריך לעשות את זה בזהירות, אחרת הוא מתפרק. אבל מאוד קל להרכיב אותו.
נראה לי ששווה להדביק אותו קצת בנקודות החיבור ואז הוא יהיה סבבה לגמרי.
עדיין רוצה ?
גלי_לבנדר*
הודעות: 590
הצטרפות: 25 מאי 2009, 14:26
דף אישי: הדף האישי של גלי_לבנדר*

אום שלום

שליחה על ידי גלי_לבנדר* »

אם את עדיין בעניין שלחי לי כתובת מייל ואשלח לך תמונות של המיטה
אביטל_צ*
הודעות: 730
הצטרפות: 16 אפריל 2004, 17:49
דף אישי: הדף האישי של אביטל_צ*

אום שלום

שליחה על ידי אביטל_צ* »

_אותי איפרה לחתונה מישהי מעולה. היא יודעת להתאים את האיפור לאדם ומאפרת מאוד עדין ומקסים מקסים.
היא מעין חרוד אז אולי יהיה לה/לך קצת רחוק אבל אם תרצי אני יכולה לנסות למצוא את הטלפון שלה.
חוצמזה אני יודעת שיש מישהי טובה משמשית_

תודה @}
אין לי בעייה להרחיק קצת כדי ללמוד,
אשמח לקבל את הפרטים של שתיהן.
הדס_מצוי*
הודעות: 357
הצטרפות: 17 אוגוסט 2005, 15:02
דף אישי: הדף האישי של הדס_מצוי*

אום שלום

שליחה על ידי הדס_מצוי* »

תודה על ההמלצה!
קרן_שמש_מאוחרת*
הודעות: 669
הצטרפות: 14 מרץ 2007, 22:57
דף אישי: הדף האישי של קרן_שמש_מאוחרת*

אום שלום

שליחה על ידי קרן_שמש_מאוחרת* »

אהלן, אני שוקלת להגיע לסדנה שלכן ביום שישי אך קשה לי להתחייב... יש אפשרות להגיע באופן ספונטני? או להודיע ממש יום לפני או שאתן צריכות לדעת מספר משתתפות מראש והמספר מוגבל? נורא בא לי אבל כרגע לא בטוחה איך משתלב לי בתכניות סופה"ש העמוסות גם כך..
קרן_שמש_מאוחרת*
הודעות: 669
הצטרפות: 14 מרץ 2007, 22:57
דף אישי: הדף האישי של קרן_שמש_מאוחרת*

אום שלום

שליחה על ידי קרן_שמש_מאוחרת* »

אין כמוך! תודה! כרגע נחתנו חזרה במלון אחרי טאפאס בר ראשון קצת מאכזב (המקום הראשון שמצאנו פשוט כי היינו מורעבים).... כיוונת בדיוק להמלצות שמעניינות אותי (קודם כל טאפאסים)
תודה! מקווה שעוד ייצא לי לבוא לנאגלה הבאה של הסדנה שלכן לפני הלידה ולהודות לך באופן אישי.
לוטם_מרווני*
הודעות: 3987
הצטרפות: 27 דצמבר 2003, 21:55
דף אישי: הדף האישי של לוטם_מרווני*

אום שלום

שליחה על ידי לוטם_מרווני* »

ברכות על המרכז החדש בגניגר.
לא מצאתי מידע לגבי ישיבות קבוצתיות של ויפאסאנה באתר. תוכלי להפנות אותי?
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

אום שלום

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

איפה הבית של קרן?(מכירת בגדי נשים של יסמין 12/6)בכפר רמת הדסה לפרטים באפס חמש אפס 6721 שלוש פעמים שתיים- בואי בשמחה !!!
גומות_חן*
הודעות: 200
הצטרפות: 20 נובמבר 2006, 15:50
דף אישי: הדף האישי של גומות_חן*

אום שלום

שליחה על ידי גומות_חן* »

היי
התמונה היא באמת משם אבל אין להם את זה במלאי... מכירה עוד מקומות?
תודה
קרן_שמש_מאוחרת*
הודעות: 669
הצטרפות: 14 מרץ 2007, 22:57
דף אישי: הדף האישי של קרן_שמש_מאוחרת*

אום שלום

שליחה על ידי קרן_שמש_מאוחרת* »

אהלן, תודה על ההצעה, אני תוהה אם היא רלוונטית לי (אני פצפונת 1.51 או 1.52 עם גרבים כמו שבן הזוג שלי אוהב לצחוק עלי).. מה את חושבת? יש מצב שתוכלי לשלוח לי תמונה? [email protected]
תודה רבה שוב, על הכל..
הרגע_שלפני*
הודעות: 598
הצטרפות: 19 דצמבר 2006, 22:04
דף אישי: הדף האישי של הרגע_שלפני*

אום שלום

שליחה על ידי הרגע_שלפני* »

נשמע כמו באג של פיירפוקס, יש לך את הגרסה הכי עדכנית שלהם? אם לא אז כדאי להוריד.
לילך_רוכל*
הודעות: 153
הצטרפות: 05 נובמבר 2008, 12:10
דף אישי: הדף האישי של לילך_רוכל*

אום שלום

שליחה על ידי לילך_רוכל* »

חולצות הנקה - נעמה סלע מנצרת מוכרת גם בגדי הנקה טובים.
מזל טוב ובהצלחה, לילך
מנסה*
הודעות: 250
הצטרפות: 17 מרץ 2003, 13:03

אום שלום

שליחה על ידי מנסה* »

היי לך חברה מהבלוג,
קראתי בבלוג של רוקדת שאת בהריון- איזה יופי, שיהיה במזל טוב! (())
זה הריון ראשון נכון?
איך את מרגישה?
אם יתחשק לך את מוזמנת לענות אצלי (כרוניקה של..)
אשמח לשמוע @}
לילך_רוכל*
הודעות: 153
הצטרפות: 05 נובמבר 2008, 12:10
דף אישי: הדף האישי של לילך_רוכל*

אום שלום

שליחה על ידי לילך_רוכל* »

אשמח להשתתף בסדנא כזו של ריקודי בטן - ב.2.7. אני לא יכולה
אז שיהיה בכיף. ותמשיכי לפרסם.
לילך
כאן_ועכשיו*
הודעות: 151
הצטרפות: 24 אוגוסט 2008, 12:21
דף אישי: הדף האישי של כאן_ועכשיו*

אום שלום

שליחה על ידי כאן_ועכשיו* »

תבורכי על פנייתך לעניין המקרר !!!
לצערי זה מעט רחוק מכפי יכולותינו כרגע...
תודה גדולה בכל אופן (-:
תמי
שרון*
הודעות: 1234
הצטרפות: 27 ספטמבר 2002, 14:27

אום שלום

שליחה על ידי שרון* »

בדיוק מחפשת להחליף את המיני במקרר קצת יותר גדול, בחוף הכרמל.
אפס חמש שתיים 8778317
בשבת וביום חול
שבת שלום
אחת_גלילית*
הודעות: 27
הצטרפות: 07 נובמבר 2009, 10:56
דף אישי: הדף האישי של אחת_גלילית*

אום שלום

שליחה על ידי אחת_גלילית* »

שלום לאום..
אם עדיין לא החלפתם את המקרר נשמח לקנות
אפס חמש ארבע 4416658
לילה טוב
ימית*
הודעות: 23
הצטרפות: 28 דצמבר 2005, 21:31

אום שלום

שליחה על ידי ימית* »

תודה על תשובת המג'ימיקס
דודה_דו*
הודעות: 193
הצטרפות: 11 ספטמבר 2005, 17:11
דף אישי: הדף האישי של דודה_דו*

אום שלום

שליחה על ידי דודה_דו* »

תודה
@}
ירושלמית*
הודעות: 182
הצטרפות: 16 מרץ 2003, 20:56

אום שלום

שליחה על ידי ירושלמית* »

שלום,
לגבי הכאבים בעקב - עברתי משהו דומה בשבוע שעבר, ואורתופד איבחן דלקת ברצועה או בגיד, מה שמתפתח להיות דורבן.
אני מטופלת כרגע באתופן + סד לילה שתומך בקשת כף הרגל להיות במנח מתוח. לי זה עזר תוך שבוע.

אני מבינה שאת מורה ליוגה, ובטח זקוקה לרגל הזאת מאד מאד, וממליצה להתייעץ עם אורתופד (שבמידת הצורך יכול להזריק סטרואידים לשימוש מיידי ברגל...).
בהצלחה ורפואה שלמה
פלוני_אלמונית*
הודעות: 43441
הצטרפות: 19 אוגוסט 2001, 22:52
דף אישי: הדף האישי של פלוני_אלמונית*

אום שלום

שליחה על ידי פלוני_אלמונית* »

לבעלי היה משהו דומה, כאב חד בעקב שהיה מופיע בעיקר שהיה יחף ובנעליים סגורות כמעט ולא הורגש, הוא התלונן שזה מאוד כואב דווקא כשמתחילים לדרוך על הבוקר.
טראומיל מאוד מאוד עזר
שיר_לי*
הודעות: 14
הצטרפות: 17 נובמבר 2008, 07:20
דף אישי: הדף האישי של שיר_לי*

אום שלום

שליחה על ידי שיר_לי* »

תבדקי אם זה דורבן, אמי סובלת מזה כבר מספר שנים. אם תרצה - אוכל לשאול אותה מה עזר לה.
עולם_חדש_מופלא*
הודעות: 833
הצטרפות: 18 יולי 2010, 13:26
דף אישי: הדף האישי של עולם_חדש_מופלא*

אום שלום

שליחה על ידי עולם_חדש_מופלא* »

גם אני בסוף שליש שני. גם אני סובלת מכאבים איומים בעקב.
לדעתי- תנסי לזהות אם זה כאב של עצם או רקמה רכה. אם זו רקמה רכה (גיד, רצועה...)- תעסי ע"י לחיצות לתוך הכאב (אבל לא חזקות שגורמות לצרוח).
וגם מתיחות של אכילס, לכל הכיוונים.
(אם את לא מצליחה לזהות מה זה, תסתכלי על אטלס גוף האדם, וככה קל להבין מה קורה בפנים. [אולי בעצם רק אצלי זה עובד ככה (-;])

לפי מה שאני מרגישה- זה בצקות שלוחצות על מקומות רגישים.
לא הייתי לוקחת סטרואידים.
כן הייתי הולכת לרפלקסולוג שמתמחה בהריון.
אמא_של_מוגלי*
הודעות: 325
הצטרפות: 21 יוני 2006, 23:16
דף אישי: הדף האישי של אמא_של_מוגלי*

אום שלום

שליחה על ידי אמא_של_מוגלי* »

עקב זה איזור הבטן
אבל זה יכול להיות משהו עמוק יותר, ואת זה רואים רק בטיפול.
תיצרי קשר אם את רוצה
שום_כתוש*
הודעות: 275
הצטרפות: 01 מרץ 2005, 06:29
דף אישי: הדף האישי של שום_כתוש*

אום שלום

שליחה על ידי שום_כתוש* »

כנראה שבשל הרלקסין, קשתות כף הרגל קורסות ומותחות את הפציה הפלנטרית: רקמת חיבור שמחברת בין עצם העקב וקדמת כף הרגל.
במקום החיבור של הפציה לעקב נוצרה דלקת.
הפתרון: ללדת, :)
אבל עד אז, תמצאי נעלים עם קשת מוגבהת לתמוך ולהוריד עומס מהקשת, לכי על חול, ולנוח...
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

תודה לכל המגיבות בעניין הכאב בעקב,
לבעלות דף בית כתבתי בדף הבית שלהן.
אני חושדת בנעליים חדשות שקניתי לא מזמן שאולי היוו את תחילת התהליך שהביא למצב הנוכחי.
אלה נעליים שנותנות תחושה של יחפנות, כתבתי עליהן בדף על הנעליים שאיני זוכרת את שמו כרגע.
הבעיה שבהליכה על אספלט העקב כל הזמן מקבל מכות ואולי זה בשילוב עם חולשת רצועות של ההריון הם הגורמים ואולי דברים אחרים.
בכל אופן, היום יותר טוב, נראה מה יהיה מחר.
עולם_חדש_מופלא*
הודעות: 833
הצטרפות: 18 יולי 2010, 13:26
דף אישי: הדף האישי של עולם_חדש_מופלא*

אום שלום

שליחה על ידי עולם_חדש_מופלא* »

הריון טוב גם לך, וטוב לשמוע שהכאבים ירדו.
ואם את במידה 38 ונגישה לגוש דן- אני יכולה להשאיל לך למשך ההריון נעלי
mbt.
זה מוריד את העומס בעקב (תעשי גוגל).
חשוב לציין שהן מאוד צבעוניות, אז לשיקולך
אהבת_עולם*
הודעות: 5866
הצטרפות: 12 ספטמבר 2008, 01:17
דף אישי: הדף האישי של אהבת_עולם*

אום שלום

שליחה על ידי אהבת_עולם* »

היי יקרה,
ראיתי שבדיוק בזמן האחרון עוד שתיים מלבדך שאלו על כאבים בעקב (ואפשרות לדורבן).
וראיתי שקיבלת כאן כל מיני תשובות, אז חשבתי שאולי כדאי לפתוח על זה דף.

אני יכולה להעתיק לשם את התשובות שקיבלת?

שתהיה לך רפואה שלמה, והריון טוב ונעים.
{@
אמא_של_מוגלי*
הודעות: 325
הצטרפות: 21 יוני 2006, 23:16
דף אישי: הדף האישי של אמא_של_מוגלי*

אום שלום

שליחה על ידי אמא_של_מוגלי* »

אני רפלקסולוגית ודרך כפות הרגלים אני יכולה לראות גם מצבים רגשיים שמתבטאים בכל מני צורות, גם בכאבים.
אבל זה אפשרי רק בטיפול, אני צריכה לגעת ולהרגיש
יש כאלה שקוראים לזה תקשור
אהבת_עולם*
הודעות: 5866
הצטרפות: 12 ספטמבר 2008, 01:17
דף אישי: הדף האישי של אהבת_עולם*

אום שלום

שליחה על ידי אהבת_עולם* »

היי לך,
פתחתי דף דורבן וכאבים בעקב.
העתקתי אליו את השאלות מככר השוק, גם את שלך, ואת התשובות מכאן ומדפי הבית.
מקווה שזה לרצון לך.

לא ידעתי אם את רוצה למחוק מכאן את התשובות. אז אם כן, את יכולה למחוק או לבקש ממני.

כמו כן, הורדתי מהשיחה קצת אזכורים לאיזורי מגורים, במקרה שזה מפריע למישהו.
אם יש עוד שינוי שמתבקש בבקשה כתבי לי.
אהבת_עולם*
הודעות: 5866
הצטרפות: 12 ספטמבר 2008, 01:17
דף אישי: הדף האישי של אהבת_עולם*

אום שלום

שליחה על ידי אהבת_עולם* »

אז לאור הנ"ל אבקש ממי שעוד רוצה להשיב ל-אום שלום בעניין כאבים בעקב,

אנא כתבו בדף דורבן וכאבים בעקב.
אהבת_עולם*
הודעות: 5866
הצטרפות: 12 ספטמבר 2008, 01:17
דף אישי: הדף האישי של אהבת_עולם*

אום שלום

שליחה על ידי אהבת_עולם* »

העברתי תגובה נוספת של שום לדף ההוא.
אמא_של_מוגלי*
הודעות: 325
הצטרפות: 21 יוני 2006, 23:16
דף אישי: הדף האישי של אמא_של_מוגלי*

אום שלום

שליחה על ידי אמא_של_מוגלי* »

אני בטבעון, נראה לי שאנחנו קרובות
יעלי_לה
הודעות: 4316
הצטרפות: 08 ספטמבר 2005, 09:00
דף אישי: הדף האישי של יעלי_לה

אום שלום

שליחה על ידי יעלי_לה »

כמה זה עלה?
יעלי_לה
הודעות: 4316
הצטרפות: 08 ספטמבר 2005, 09:00
דף אישי: הדף האישי של יעלי_לה

אום שלום

שליחה על ידי יעלי_לה »

וואו! מחיר ממש טוב! בכל השווקים שראיתי עו"מ טובים הם עלו קרוב ל-100.
אולי זה ההבדל בין מתכת ואבן?
אמא_של_מוגלי*
הודעות: 325
הצטרפות: 21 יוני 2006, 23:16
דף אישי: הדף האישי של אמא_של_מוגלי*

אום שלום

שליחה על ידי אמא_של_מוגלי* »

אפשר לקבוע
0542214072 נאוה
יעלי_לה
הודעות: 4316
הצטרפות: 08 ספטמבר 2005, 09:00
דף אישי: הדף האישי של יעלי_לה

אום שלום

שליחה על ידי יעלי_לה »

ניסית לטחון בו אגוזים?
יעלי_לה
הודעות: 4316
הצטרפות: 08 ספטמבר 2005, 09:00
דף אישי: הדף האישי של יעלי_לה

אום שלום

שליחה על ידי יעלי_לה »

פשתן?
אהבת_עולם*
הודעות: 5866
הצטרפות: 12 ספטמבר 2008, 01:17
דף אישי: הדף האישי של אהבת_עולם*

אום שלום

שליחה על ידי אהבת_עולם* »

אם ממשיכים לכתוב לך על כאבים בעקב, אני מעבירה את זה לדף ההוא.
אז בבקשה תחפשי את זה שם.
בתקווה כמובן שזה בסדר מצדך.
ציל_צול*
הודעות: 4588
הצטרפות: 19 יוני 2008, 11:17

אום שלום

שליחה על ידי ציל_צול* »

תודה רבה רבה. אני אבדוק עם חברתי מה הכי מתאים לה ואשיג את שאר הפרטים.
סופ"ש נעים נעים
ציל_צול*
הודעות: 4588
הצטרפות: 19 יוני 2008, 11:17

אום שלום

שליחה על ידי ציל_צול* »

רוצה לתת לי פרטי יצירת קשר כדי שחברתי תוכל לבדוק איתך אם זה מתאים?
ציל_צול*
הודעות: 4588
הצטרפות: 19 יוני 2008, 11:17

אום שלום

שליחה על ידי ציל_צול* »

סליחה שאני כזאת אבל אני רוצה לוודא שמעבירה מדוייק - אמיר זה השם שלך?
מיכל_בז*
הודעות: 2179
הצטרפות: 14 יוני 2010, 16:49
דף אישי: הדף האישי של מיכל_בז*

אום שלום

שליחה על ידי מיכל_בז* »

היי, בקשר ליוגה.

אולי את מכירה מורה טובה ברמת גן?

אני מחפשת מישהי עם המון סבלנות (אני גמישה כמו מקל של מטאטא) שמלמדת בקבוצות קטנות, אבל לא יקרה מדי.
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

יכל אני עונה לך כאן ומקווה שתראי.
ספציפית ברמת גן אני לא מכירה אבל באיזור המרכז אני ממליצה על: סמדר שרף, נעה גוטפריד, תמי ליאור אהרוני.
חפשי את פרטיהן בגוגל, יתכן ואחת מהן מלמדת גם ברמת גן.
בכל מקרה גמישות איננה תנאי התחלתי לתרגול יוגה ואפילו לא המשכי, יש לי תלמידים שמתרגלים כבר חמש שנים ונשארו "קרשים" כמעט באותה מידה שהיו בהתחלה, אבל הגמישות המחשבתית שלהם השתנתה פלאים וזה החשוב.
הגוף הוא רק כלי...
מיכל_בז*
הודעות: 2179
הצטרפות: 14 יוני 2010, 16:49
דף אישי: הדף האישי של מיכל_בז*

אום שלום

שליחה על ידי מיכל_בז* »

ראיתי... תודה רבה:)

כן, כן, אני רוצה גמישות מחשבתית, אבל גם תחת מושלם. זה יותר מדי לבקש?
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

זה יותר מדי לבקש?
לא, זה ממש אלמנטרי @}
נמלה*
הודעות: 13
הצטרפות: 01 ספטמבר 2006, 14:07

אום שלום

שליחה על ידי נמלה* »

שלום, קראתי את הדברים שכתבת במדור רצפת האגן, ומאוד התחברתי.
אני מבקשת את רשותך להשתמש בדברים לעבודה שאני מכינה ללימודים.
אין לי בעיה לעשות את זה באופן "רשמי" יותר אם יש צורך. תודה
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

הי נמלה, עקרונית אין לי בעיה.
אשמח לדעת לאלה דברים את מתכוונת ואיזה עבודה את עושה בנושא, בעיקר מסקרנות (-:
נמלה*
הודעות: 13
הצטרפות: 01 ספטמבר 2006, 14:07

אום שלום

שליחה על ידי נמלה* »

הדברים שנכתבו בראש העמוד שמירה וחיזוק של קרקעית האגן.
האגן בהיבט המנטלי/ רגשי/ רוחני.
אני עושה עבודה על אנטומיה בהריון. ואין ספק שהמאמר מוסיף נפח לעניין.
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

אני עושה עבודה על אנטומיה בהריון.
באיזה מסגרת?
נמלה*
הודעות: 13
הצטרפות: 01 ספטמבר 2006, 14:07

אום שלום

שליחה על ידי נמלה* »

לימודי דולות
אום_שלום*
הודעות: 1134
הצטרפות: 15 ינואר 2006, 19:11
דף אישי: הדף האישי של אום_שלום*

אום שלום

שליחה על ידי אום_שלום* »

שאי ברכה, את מוזמנת להשתמש בדברים שכתבתי (שהם כמובן לא המצאה פרטית שלי ואין עליהם בעלות) כאוות נפשך @}
נ_ע_מ_ה*
הודעות: 1021
הצטרפות: 02 אוקטובר 2006, 13:48
דף אישי: הדף האישי של נ_ע_מ_ה*

אום שלום

שליחה על ידי נ_ע_מ_ה* »

תודה על ההפניה. אתקשר אליה מחר.
תגידי,לא הגיע הזמן שניפגש? אנחנו שכנות,לא?
הידיעה שיש מישהיא שעוסקת בתנועה וקרוב אליי משאירה בי ניצוץ של תקווה שיום אחד אולי אחזור לרקוד
המייל שלי בראש הדף. אשמח לתקשורת יותר אינטימית ...

יום נעים
נעמה
נ_ע_מ_ה*
הודעות: 1021
הצטרפות: 02 אוקטובר 2006, 13:48
דף אישי: הדף האישי של נ_ע_מ_ה*

אום שלום

שליחה על ידי נ_ע_מ_ה* »

דיברתי עם דליה והיא אמרה שהיא לא רואה את זה מסתדר
ביקשתי שתחשוב על זה ותנסה לדמיין בעינים עצומות -זה עוזר לפעמים לראות בבהירות...

תודה עבור ההזנה ליוגה
לא נראה לי בינתיים מעשי , אבל אולי,מי יודע...יום אחד...
אגב,לא יודעת בכלל איפה זה "הסטודיו שלי"?
גילי_צומברג_ביתן*
הודעות: 38
הצטרפות: 23 מאי 2007, 22:51
דף אישי: הדף האישי של גילי_צומברג_ביתן*

אום שלום

שליחה על ידי גילי_צומברג_ביתן* »

הי אום שלום, יערך שוב שיעור על החיסונים במהלך ספטמבר או בתחילת אוקטובר. אם יש לך שאלה דחופה את ממש מושמנת ליצור עימי קשר טלפונית 054-5527888 או ליצור מפגש פרטני.
כל טוב והריון נעים, גילי ההומאופטית.
ציל_צול*
הודעות: 4588
הצטרפות: 19 יוני 2008, 11:17

אום שלום

שליחה על ידי ציל_צול* »

לשכור עולה 100 ש"ח לחודש (מינימום 3 חודשים) לא כולל מזרון במידות משונות, מצעים במידות משונות, כריות חיבור ומשלוח.
לקנות עולה 1200.
חייבת לציין שלא ממש התחברתי למיטה הזו. לקחנו אותה לשלושה חודשים כדי למנוע מאמץ מיותר של שרירי הבטן אבל בדיעבד זה היה מיותר.
לא נראה לי שהיתה בעיה עם עריסה רגילה צמודה למיטה. הילדה גם גדלה ממש מהר ותוך חודשיים כבר לא יכולנו לעשות בה שימוש יותר אבל התחייבנו בלית ברירה לשלושה חודשים.
השכרה קצרה הופכת ליקרה מאוד בגלל כל הציוד המיוחד והמידות הלא שגרתיות.
ציל_צול*
הודעות: 4588
הצטרפות: 19 יוני 2008, 11:17

אום שלום

שליחה על ידי ציל_צול* »

איזה קטע, קראתי את תגובתך שנייה לפני שבאתי להתנצל על זה שדחפתי את דעתי בלי שביקשת אותה בכלל...
למיטה שלנו צמודה שידה בקו הראש כך שהילדה שכבה בעצם מול הבטן שלי. מאחר והעריסה שיש לנו בבית לא אטומה הרגשתי שזו לא חציצה שמצדיקה כזו השקעה כספית וכזה מאמץ בשביל בסך הכל חודשיים. כשהילדה כל כך קרובה אלי לא נראה לי משנה אם יש כמה עמודי עץ בינינו או לא. זה מה שיש שם היום ואין בעיה להעביר דרכם ידיים וגם... מבטים.
לי זה הרגיש כמו טירחה גדולה והוצאה גדולה בלי פרופורציה לרווח שיצא לנו מזה.
כששכבתי לידה במילא הרגשתי צורך להתרומם ולקחת אותה על הידיים כשהיה צורך במשהו. זה לא שבגלל הדופן החסרה היא באמת היתה צמודה אלי.
למשל, לא הצלחתי להניק אותה ככה בלי להזיז. ואם אני במילא מרימה ומשכיבה מחדש צמוד אלי אז מה זה משנה אם יש שם דופן או אין.
אולי אם הייתי מצליחה להניק אותה ככה זה היה מרגיש לי אחרת.
אולי את תצליחי יותר.
ועוד משהו - הדופן של המיטונת מאוד מאוד גבוהה. זה אומר שכל פעם שרציתי לטפל בילדה מחוץ למיטה נאלצתי להתכופף מאוד וזה שבר את הגב
דווקא העריסה שיש לי היא בעלת דופן נמוכה בהרבה וזה נראה לי הרבה יותר הגיוני כי תינוקות בגיל הזה לא זזים בכלל ובטח שלא נעמדים.
אני חושבת שהם בנו את זה כך עבור תינוקות גדולים יותר שעוד ישנים בזה. כאמור, אחרי חודשיים הילדה כבר היתה גדולה מדי אצלנו.
קרן_שמש_מאוחרת*
הודעות: 669
הצטרפות: 14 מרץ 2007, 22:57
דף אישי: הדף האישי של קרן_שמש_מאוחרת*

אום שלום

שליחה על ידי קרן_שמש_מאוחרת* »

אהלן, אני גם התחבטתי בסוגיה. בסוף קיבלנו מחברים שקיבלו מתנה ללידה ולא השתמשו בה, מיטה נצמדת HOMEMADE. טרם השתמשתי בה (התל"מ שלי הוא היום :-) !) אבל היא נראית לי מושלמת לצרכים שלנו. אם את רוצה אשלח לך תמונה שלה (יש לי עדיין את המייל שלך מתקופת חיפושי שמלת הכלה) , נראה לי ממש פשוט לבנות כזו ושתתאים בדיוק למיטה שלכם. חוצמזה, מישהי מהאתר שלחה לי הוראות לבניית מיטה נצמדת (משולחן ישן נדמה לי) אז יכולה לשלוח לך גם את זה. בהצלחה!
נ.ב. אני עושה עכשיו כל בוקר יוגה עם הDVD של מירה ארצי פדן לנשים בהריון ומאוד נהנית. בדיוק חשבתי הבוקר שחבל שלא הספקתי לבוא לסדנא שלך ושל נעמה בתקופת ההריון (טוב, עם מגורים בשדה בוקר זה קצת קשה), אולי בהריון הבא.
שליחת תגובה

חזור אל “דפים אישיים”