ניקוי הפה והשיניים באופן טבעי

אישית עברתי להשתמש מזמן בפרדונטקס.
אפרת, מה זה?

משחת שיניים- טבעית- היא ניתנת לרכישה ברב הסופרים ובוודאי בסופר פארמים, אני רוכשת אותה בחצי חינם בדר"כ,
היא עולה כ- 20 ש"ח , מספיקה לאיזו חצי שנה ניראה לי- עכשיו יש עליה מבצע בסופר פארם- ב- 15 ש"ח.

אנחנו משתמשים בה כבר כמה שנים-

אבל קריאה כאן, מעלה בי תהיות רבות- גם אני, בעקבות חברה, שהלכה לרופא השיניים בירושלים,והלה המליצ לה לחצחצ ללא משחה, מצחצחת כבר כמה חודשים בלי וזה נעים יותר-
לעיניין לא לצחצח נשמע לי נכון עוד יותר למען האמת , אבדוק את עיניין הענפים שאפשר לקנות בשוק ולהתשמש בהם בתוך מברשת

(עץ התמר ממחשב אחר)

מי שמצחצחים בלי משחה צריכים לפחות להרתיח את המברשת בין השימושים, כי אין חיטוי כימי, אז שיהיה פיזיקלי. אחרת אתם מחזירים לפה גם כמה חיידקים ושאריות מזון.
שמעתי מרופא שיניים שרוב החורים בכלל לא מתפתחים בחזית של השיניים אלא ביניהן, ולכן יש צורך בקידוח (כדי להגיע דרך חלק שן בריא לחלק החולה שאין אליו גישה). הוא טוען שצחצוח הרבה פחות חשוב מחוט דנטלי, כי צחצוח מנקה את פני השן שהלשון גם קצת מנקה, אבל שום דבר לא מנקה את הרווחים.
הוא גם טוען שהמאכלים הכי בעייתיים הם אלה שגם מתוקים/מזינים לחיידקים וגם נדבקים טוב טוב לשיניים. למשל, תפוח יותר טוב מתמר.

אני מוצאת שאכילת חופן זיתי שמש מנקה ומבריקה את השיניים בצורה יוצאת דופן. השיניים מרגישות חלקות וחוט דנטלי יוצא נקי.
לעומת זאת אכילה של דגנים מאד 'מלכלכת' את השיניים, השיניים מאד מחוספסות לאחר מכן וחוט דנטלי יוצא מזוהם.

אם לא היתה ברשותי מברשת שיניים הייתי בוחרת לא לאכול דגנים בכלל וללעוס חופן זיתי שמש לפני השינה.

קראתי שפלואוריד וסודה לשתייה גורמים נזק. סודה לשתייה שוחקת את האמייל.
אני השתשמשתי כמה שנים במשחה Natures Gate ללא פלואוריד והייתי מרוצה ממנה. לאחרונה נמאס לי מהמחירים הגבוהים אז אני מצחצח עם מים רווים במלח ( 50 אחוז מלח ) ומוסיף לתערובת מעט שמן מנטה בשביל הטעם.
נראה לכם שזה מספיק?

הקשיבו הקשיבו לתרופאת פלא לשמירת הפה והחניכים .האנדינים היו שותפים את הפה בשמן חמניות לשמירת הפה ולשמירה על גוף צעיר.בתוך חלל הפה ישנם חידקים חיים אשר פוגעים לא רק בשינים אלה בכל מערכות הגוף.שותפים את חלל הפה למספר דקות עם שמן חמניות אכותי,אפשר בבוקר ואפשר לפני השינה , איזה פלא אין רייח לא טוב כשמתעוררים ,אני מצע על השתיפה בחום לאנשים הסובלים מי ניוונים כאלה ואחרים ולכל אדם אשר מעוניין לשמור על גופו .נקודה חשובה מאוד היא כשיורקים את השמן יש לירוק את השמן לשרותים ולא לכיור אלה הם חידקים חיים ואתם לא רוצים אוטונומיה של חידקים אצלכם בכיור ,וגם זהירות על הבגדים .ממלץ בחום .טיפ מיתוך רפואה האזוגטית

כבר יותר מחצי שנה אני מכינה למשפחה משחת שיניים טבעית מהספר ניחוחות מרפא-עם אדמת חוואר ירוקה, שמן מנטה , לימון ומלח ומוסיפה גם טיפות של סינרגיה לשיניים של שלוס המכילה- שמן ציפורן ושמן ג'וניפר. לאחרונה אני רואה ומרגישה שהאמייל שלי בשיניים נחלש(בעיקר בקדמיות): יש נטייה לשברים קטנים וסדקים ואולי גם רגישות?
מישהו יודע אם יש קשר לשימוש במשחה? איזה מהמרכיביםיכול לגרום לתופעה?
נינסיתי לשאול את השיננית ורופא השיניים הקונבנציונלים ואין להם תשובה בשבילי.

היי, במשך כמה ימים לא צחצחתי והפה פשוט מרגיש יותר טוב. אני חושב שאעבור לצחצח פעם ב.. ביחוד שאני שומר על מה אני מכניס לפה.

איילת,
אני משתמשת באותו מתכון- כבר שנה רביעית בלי משחת שיניים רגילה רק עם האבקה הזו (בלי הסינרגיה של שלוס).
אני לא מכירה את התופעה שאת מדברת עליה והשיננית ורופא השיניים שלי משבחים את מצב הפה כל פעם שאני מגיעה (אחרי יותר מדי זמן לדעתם שלא הייתי).
אני לא יודעת אם זה עוזר לך באיזו שהיא צורה... אבל חשבתי להגיב בכל זאת.
שיהיה בהצלחה.

איילת, אחי רופא השיניים טוען בתוקף שמשחת השיניים נועדה בעיקר לעשות לנו את הצחצוח כיפי ונעים ואת הפה ריחני אבל שעדיף פשוט לצחצח ללא משחה וגם שזה מעלה את זמן הצחצוח כי לא ממהרים כל הזמן לירוק ולהתעסק בעודפי המשחה שנוצרים בפה. צריך לשים לב שבצחצוח ללא משחה יש נטיה להיות יותר אגרסיביים עם המברשת וזו בעיה שיוצרת שריטה של החניכיים. ישנן מברשות שמיועדות לחניכיים רגישות וגם איתן צריך לעבוד מאוד בעדינות. בכל מקרה, עושה רושם שלא אמור להיות בכלל קשר בין האמייל וציפוי השן למשחת השיניים. אולי כדאי לבדוק את התזונה, אולי חסר שם משהו...

מאמר מרתק שמצאתי ושמחה לשתף: http://www.curebum.com/20/how-to-regrow ... naturally/

בנוגע לויקו VICCO - צחצחתי איתה כמה שנים במחשבה שסופסוף מצאתי משחה איורוודית טעימה מחומרים טבעיים לגמרי (שאינם מפורטים בד"כ על האריזה) עד שנתקלתי פעם אחת באריזה של ויקו עם פירוט התכולה - אז יש שם הכל מכל טוב המשחות הרגילות- SLS ועוד הפתעות עם שמות ארוכים וחשודים.אז לפעמים אני רוקח לעצמי אבקת צחצוח מאדמת חוואר, מרווה, סודה לשתיה וכו' ולפעמים בהמלצת רופאת השיניים שלי - פרדונטקס (מוכיחה עצמה בעניין נסיגת חניכיים). אבל עדיין מחפש.

שלום לכולם, זה קצת ארוך אבל לדעתי שווה קריאה למי שמעוניין ולא רוצה להסתכן עם ניסויים על שיניו החד פעמיות בחייו.
הבנתי פה הרבה דברים חדשים על משחות השיניים אבל מעשית אני לא יודע מה לעשות כי כל אחד אומר משהו אחר ולאחריו מגיע מישהו אחר גם כן ואומר שהחומר הנ"ל מזיק או לא מועיל וכו'.
למשל הבנתי שסודה לשתייה על כל מושגייה לא בריא לשיניים - שחיקת או מעכל אמייל - כבר ויתרנו על רוב משחות השיניים הטבעיות.
פלואוריד - מזיק לבריאות ולא מועיל בגיל גדול.
אחת פה אמרה גם - "קראתי שהכי חשוב זה עצם הצחצוח, ובעיקר בקו החיבור בין השיניים לחניכיים. ולא חשוב מה שהמשחה מכילה", ויש פה מישהו בכלל שרשם שהרופא שלו "הוא ממליץ בכלל להשתמש במברשת על החניכיים רק בשביל עיסוי - ובלי פעולת הברשה".
גליצרין - גם אמרו פה שלא בריא כי זה נדבק לשיניים ועושה. כתבו עליו פה "חומר דביק במיוחד שיוצר ציפוי על השיניים שלא יורד במשך כמה ימים ומונע מהאנמל הטבעי של השן מלחדש את עצמו."
ומישהי רשמה גם על אבקת שיניים – "כבר יותר מחצי שנה אני מכינה למשפחה משחת שיניים טבעית מהספר ניחוחות מרפא-עם אדמת חוואר ירוקה, שמן מנטה , לימון ומלח ומוסיפה גם טיפות של סינרגיה לשיניים של שלוס המכילה- שמן ציפורן ושמן ג'וניפר. לאחרונה אני רואה ומרגישה שהאמייל שלי בשיניים נחלש(בעיקר בקדמיות(".

בקיצור כל המשחות לא רלוונטיות.

כל פעם ששמחתי מחדש על אלטרנטיבה בריאותית לשיניים והחניכיים מישהו אמר שזה לא טוב ואפילו מזיק ועדיף לעשות כך או כך אז מה לעשות? אז כיצד דואגים לשיניים והחניכיים בצורה היעילה והבריאה ביותר? שמישהו יעשה סדר בבלגן הזה סוף סוף. ובלי ניסוי ותהייה או הימור על השיניים והחניכיים שעלול להוביל לפגמים ותוצאות לא בטוחות או אולי נזקים לטווח הארוך.
עוד רעיון: נראה לי ואולי אפשר גם לחפש במקורות חז"ל כגון הרמב"ם וכו' הם יודעים הרבה דברים אולי הם יעצו גם בעניין תחזוקת הפה אולי הם עסקו בזה מה שנראה לי שכן כי גם להם היו שיניים שווה בדיקה.

לסיכום:
משחה רגילה – לא בריא מכילה חומרים לא בריאים.
משחה טבעית – כנ"ל. גם האורגניות כולל וולדה יש שם גליצרין וכו'.
אבקת שיניים – יש פה אחת שהשתמשה חוות דעתה הרגישה שהאמייל שלה נחלש ויש לה אדמומיות. גם חשבתי לעצמי אולי החול שוחק את השן והאמייל כי זה גרגירים.

צחצוח בלי משחה – נשמע מצוין השאלה מה יקרה אחרי תקופת צחצוח בשיטה הזו ואיך יראו השיניים והאם זה מתאים לכל אחד?.

אשמח לשמוע תשובה פרקטית או אולי מקורות חיפוש לעצה המיוחלת נטולת סיכונים ותהיות בבריאות הפה.

מעתיקה לכאן כמה דברים שנכתבו במייל של קבוצת רחובות גזר בעקבות הצעה לקנות במרוכז משחת שיניים של ולדה:

חייבת להזהיר ששימוש ממושך במשחת השיניים המלחית של וולדה שוחק את ציפוי השן (האמייל)באופן בלתי הפיך וזה מניסיון אישי .
אם כבר יש להם את משחת הרטנייה האדומה או הג'ל הצמחי הירוק שהם טובים באותה מידה.

חייבת להזהיר ששימוש ממושך במשחת השיניים המלחית של וולדה
מהו שימוש ממושך?
האם את מכירה עוד אנשים שחוו פגיעה באמייל בעקבות שימוש במשחה הזו?

האזהרה שלך גרמה לי לחשוב.
עכשיו אני בסוף המשחה המלחית הראשונה שקניתי בעקבות המלצה של חברה.
לאחרונה יש לי פתאום רגישות בשיניים לחום/קור.
תהיתי מה פתאום, כי רק לפני חצי שנה קיבלתי צל"ש מרופא השיניים שלי על תחזוקת השיניים.
בשיחה עם אותו רופא שיניים, שאגב הוא פרופ' רב נסיון ומוחה לענייני חניכיים ותחזוקת הפה, מייד עלה נושא המשחה (מיוזמתו- זאת היתה השאלה הראשונה שלו). הוא אמר שאינו מכיר את המשחה הזו אבל ייתכן שהיא גורמת לשיפשוף מוגבר של השיניים ואז אם יש מעט נסיגת חניכיים הרגישות של השיניים בחלק התחתון שלהן מתגברת. ההמלצה שלו חד- משמעית: להשתמש במשחה עם פלואור. לא צריך לבלוע, יורקים הכל בסוף הצחצוח- אבל הפלואור מחזק את השיניים וחשוב מאוד.

א-קיצר, אני אישית כנראה יורדת מעניין המשחה המלחית L אם כי אבצע את ההזמנה בשביל כל מי שרוצה. אני מתכוונת עם זאת לכתוב את כל הסיפור הזה לכל מי שהזמין ומי שירצה לעשות שינוי בהזמנה שלו- לבטל או להזמין ממגוון המשחות האחרות של ולדה, יוכל לעשות זאת. עכשיו אני צריכה לפתור את השאלה מה עושים גם עם משחות הילדים, הי אני לא יודעת אם הן פועלות בצורה דומה לזו של המלחית ואז גם השיניים של הילדים בסכנה. ואולי בכלל כן כדאי להשתמש במשחות שיניים עם פלואור?

תודה על המידע אני גם שוקלת להפסיק לנו את השימוש בוולדה בכלל . יש לי תחושה שגם המשחות האחרות של לא וולדה עשויות להיות בעייתיות.
לגבי הילדים , שלי עדיין עם שיני חלב אז הן משתמשות בווולדה כי לא הייתי בכל מקרה רוצה לחשוף אותן לפלואור בגלל הרעילות ובטח לא למשחה רגילה כי מכילה SLS
הקטנה שלי עדיין חושבת שמשחת שיניים זה משהו טעים שצריך לאכול תוך כדי צחצוח ככה שהן ישארו לעת עתה עם הוולדה אבל נראה שאעשה תחקיר למצוא חלופות טובות לכולנו.
רופא השיניים שלי התעקש שאעשה בכל מקרה שטיפת פה עם פלואור אחת ליום בגלל מצב השיניים שלי . . נראה שמשחת השיניים המלחית היא הכי פרובלמטית בגלל השחיקה המכנית שהמלח יוצר.

גם לי יש מה להוסיף לגבי משחות השיניים של וולדה

עם הבכור השתמשתי רק במשחה של הילדים, הכתומה בלי הפלואור. וכילד ראשון לאמא נטורופתית הוא לא אכל סוכר בכלל בגיל הרך והקפדתי על צחצוח השיניים ולמרות זאת בביקור ראשון אצל רופאת השיניים בגיל שנתיים או שלוש היא אמרה שיש לו עששת והורתה לעבור למשחה עם פלואור. אני כמובן התבאסתי אבל עשיתי את זה ובביקור הבא אצל רופא שיניים, אחר ולא קשור לקודמת, הדבר הראשון שהוא אמר זה שרואים שהיתה התחלה של עששת והיא נעצרה (כנראה עקב המעבר למשחת שיניים עם פלואור, למרות שדווקא אז הילד כן התחיל לצרוך סוכר)
וכן, אני נורא מתנגדת לפלואור ויש שיעור שלם שאני מלמדת על נזקיו ועל ההפלרה והון שלטון וכל זה, אבל כנראה שהוא כן חשוב במגע חיצוני לשיניים, אבל מזיק מאוד בבליעה.
שימו לב שכל המשחות הקונבנציונליות לילדים מכילות צבע מאכל (!!), למעט אלמקס
וגם אני השתמשתי תקופה במשחה המלחית והפסקתי כי הרגשתי שהיא גסה, לי היא פצעה את החניכיים
ובכלל אם כבר נושא וולדה עולה, הם לא כאלו טבעיים
יש במוצרים שלהם לא מעט חומרי קוסמטיקה "רגילים" - יענו אגרסיביים

גם אנחנו השתמשנו בוולדה, וכבר לא!
אחד בגלל שהרופאת שיניים המליצה שלמי שיש נסיגת חניכיים או פצעים בפה המשחה המלחית מזיקה ואף מחריפה את המצב.
שתיים בגלל ההרגשה שזה מתוק (גם הרטניה וגם הילדים) והילדים אהבו לאכול אותה
שלוש הרגשנו שזה לא עושה כלום

יש בשוק כרגע עוד כמה משחות חדשות ללא
SLS
אין לי אחת מומלצת אך ולדה ירדה אצלנו מרשימת הקניות

אנחנו עברנו למשחות עם פלואוריד, אחרי שמצב השיניים של הילדים היה מזעזע (האמצעי היה עם סתימה ראשונה בגיל שנה ו- 9 חוד'!). מאז המשחות הקונבנציונאליות המצב פחות גרוע, וגם הקטנה במצב טוב יותר.
אני לא ממש מרוצה, אבל עם הנטיה של הילדים שלי לעששת נראה לי שזה הרע במיעוטו.

ניחוח אדמה אחרי הגשם

איפה אפשר להשיג בארץ ענפי נים?

מה עם אלמקס?

אני יודעת שבקיבוץ קטורה בערבה מגדלים עצי נים . תתקשרו לאיילין

בעקבות חיפוש אחר משחת שיניים טבעית נתקלתי באינטרנט במשחת שיניים אולטרה שיין רדיאנט. האם מישהו מכיר או ניסה אותה?

יש את ימלין 300 http://yemeline.fav.co.il/
את מוזמנת לקרוא המלצות של ד"ר קלוד חייט (רופא שיניים הוליסטי) על המשחה,
אין לי קישור כרגע.

הי פלונית, בעקבות המלצתך נכנסתי לאתר.
נשמע מעניין אך לא הצלחתי למצוא שום דרך להתקשרות, הייתכן?...

שלום.
לפני כמה חודשים הכנתי את אבקה לפי המתכון שיש כאן פחות או יותר (היה לי מתכון דומה מאנונימוס).
עכשיוניסתי פשוט לגרד את התפוז כו שהוא על פומפיה (החלק שנראה בליטות בליטות חותכות) ויצאה לי אבקה רטובה של קליפה.
ציחצחתי... עם מברשת מעץ וסיבי אגבה דרך אגב)
ו...
בחיים שלי לא ראיתי את השיניים שלי כל כך לבנות ונקיות!
עד כדי כך שזה מדאיג!!
מה אתם אומרים?

עינת,
איזו משחה בדיוק? אני גוללת למעלה ולא רואה בדיוק על מה את מדברת,
יש כל מיני סוגים מומלצים פה,
בכל מקרה- פרי הדר ידוע כמנקה ומחטה, חומרי הניקוי של אקובר מכילים פירות הדר.

מאיפה אירגנת מברשת סיבי עץ?

מישהו יודע האם סטיביה מזיקה לשיניים?
אני רוצה להכין אבקת שיניים לילדים שלי, אבל המתכון (קליפות תפוז, מרווה, סודה לשתיה, מלח, שמן מנטה ושמן לימון) לא מתאים לילדים מבחינת הטעם.
חשבתי להפחית בכמות המלח, ולהוסיף אבקת סטיביה כדי להמתיק. אתם חושבים שזה בסדר?
בנוסף, מאז שאני זוכרת את עצמי, היו לי בעיות חניכייים. מאז שהחלפתי את משחת השיניים באבקה הנ"ל- הבעיות נעלמו ברובן.

לפני כמה חודשים הכנתי את אבקה לפי המתכון שיש כאן פחות או יותר
גם אני אשמח לדעת מה המתכון שניסית..ברפרוף מהיר בדף לא ראיתי משהו עם תפוז..

מתכון לאבקת שיניים, מתוך הספר "ניחוחות מרפא":
1 כף קליפת תפוז מיובשת, טחונה. 1 כפית קטנה מרווה מיובשת, טחונה. 1 כפית קטנה סודה ביקרבונט. 1 כפית מלח. 5 טיפות שמן לימון. 1 טיפה שמן מנטה.
לערבב הכל בבלנדר

אני מכינה משחת שיניים טבעית שעשויה מחוואר או קאולין, צמחי מרפא מיובשים וטחונים, סודה, מלח ויטמין E ושמנים אתריים-בעלי ממש סבל מאפטות רציניות כל החיים, ניסינו הכל. בינתיים זה הדבר היחיד שעוזר לו, יש גם במרקם של משחה דומה לוולדה וגם משחת קלנדולה ממש טעימה שהכנתי לילדים אפשר להשיג אצלי
[email protected]

שליחה על ידי א* » 02 אוגוסט 2011, 17:54

שאלה לגבי מברשת שיניים - יש מברשות שיניים (גם חשמלית וגם רגילה) עם עגול צהוב בתוכן, והן מיועדות להלבנה.

איך זה בעצם עובד, והאם זה לא פוגע במרקם השן?

לחניכיים/ רווחי שיניים שלי יש נטייה רצינית לצבור אבנית.
אולי למישהו יש רעיונות מבחינת תזונה, צחצוח וכו'?
תודה...

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני לקחתי עלה של אלוורה טבעית, וצחצחתי עם הג'ל. העלה נשמר במקרר וכל פעם אני מגרד קצת. זה מחיה את החניכיים, היתה לי נסיגה והיא נעצרה. ממש מומלץ

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

והטעם/ ריח של אלווורה? הוא נוראי!!!

היום נכנסתי אל הדף הזה וקראתי שוב מראשיתו ועד סופו כדי לנסות להביו מה כן ומה לא ואיך להכין חומר טבעי מועיל ולא מזיק.
המסקנה הראשונה שהגעתי אליה היא, ששימוש באבקה (סודה לשתייה, מלח, חמר) עלול לשחוק את ציפוי ההגנה של השיניים.
נכון שחלק כתבו שזה לא קרה להם אבל ייתכן שזה תלוי בעובי הציפוי הטבעי שלהם, שאולי היה חזק ביחס לאחרים.
אולי זה תלוי בחוזק ההברשה ששונה מאחד לאחד ואינטנסיביות הצחצוח. בכל מקרה, לאורך זמן, לדעתי זה יפגע גם בשיניים חזקות.

אישית אני חושבת שאין הגיון להוסיף חיכוך כל שהוא לצחצוח, מעבר למברשת עצמה. לא הייתי מציעה לשפשף את השיניים באבקה לא מומסת
ולכן, מה שעשיתי היום זה להכין לי תערובת מלוחה מ 5 גרם מלח + אבקת סודה לשתייה ביחס שווה (כמויות ניסיוניות בלבד ע"פ אינטואיציה),
מומסים בתוך 100 מ"ל מים רותחים. לאחר מכן הוספתי 5 טיפות שמן אתרי (2 נענע, 2 מרווה מרושתת, 1 אורגנו) ו 2 כדורי סטיביה מפוררים , כדי למתן את המליחות. את כל זה העברתי לבקבוקון משאבה ופשוט טפטפתי כמה טיפות על מברשת השיניים.
ההרגשה בפה לאחר צחצוח הפה והלשון מצוינת וגם שני ילדי אהבו את זה. אני מרגישה שסיבי המברשת חודרים יותר טוב לחריצים כשהם לא מכוסים במשחת שיניים.
בגלל שיש לי כמה כתרים בפה, והתחזוקה שלהם היא מלאכה בפני עצמה, אימצתי לאחרונה את שיטת "משיכת השמן" שגם מרגישה לי טוב. אני עושה את זה עם כף שמן זית לחמש דקות בבוקר ובערב.

לגבי שימור התערובת: היא נראית לי די בטוחה בגלל ריכוז המלחים ואי המצאות חומר אורגני בטוחה. בכל מקרה, בכמות כזו, היא תגמר תוך שבועיים.

תודה על הדף הזה. הוא נהדר.

מה אפשר לעשות עם שיניים רגישות מדי לחום/קור?

מה אפשר לעשות עם שיניים רגישות מדי לחום/קור?
זה עניין של חניכיים כנראה. כדאי לקרוא כאן במעלה הדף יש לינק לספרון על איך לשמור על חניכיים (השורה התחתונה היא לא לאכול או לשתות שום דבר מעל לטמפרטורת הגוף, אבל יש שם הסבר רב ופירוט). החניכיים שלי הולכים ומשתפרים ומפעם לפעם השיננית שלי מופתעת ואומרת לי שמעולם לא ראתה החלמה של חניכיים. ראתה אנשים שמצליחים לשמור על המצב ולא לדרדר אותו עוד, אבל לא לשקם את הפה. וזה מה שקורה אצלי. לאחרונה התחלתי גם שייקים ירוקים ונדמה לי שזה מאיץ את השיפור. אבל על העניין של החום אני בטוחה, כי עשיתי רק את זה במשך כמה חודשים והיה שיפור דרמטי.
בהצלחה

אולי למישהו יש רעיונות מבחינת תזונה, צחצוח וכו'?
קודם כל יש חוט דנטלי מעולה של oral B, נקרא super floss והוא כמה רמות מעל כל חוט אחר שניסיתי. יש לו חלק עבה ו"כריתי" שמנקה טוב בין הרווחים. צריך ששיננית תלמד אותך פעם אחת את הרעיון של איך עושים חוט. זה חשוב להבין. זה לא רק להוציא שאריות אוכל (אם כי החוט הזה מוציא פי כמה מכל חוט אחר), זה גם לנקות את הפלאק. צריך לנקות בכל רווח את שני הצדדים (כל שן) ויש עוד הסבר שאני לא יודעת איך לכתוב.

יש מאכלים שבאמת מנקים את השיניים (אני מרגישה את זה) כמו תפוח חמוץ, גזר, וגם פטרוזיליה (אבל ללעוס אותה). אז בערב אני בד"כ משתדלת לאכול משהו מנקה.

אישית נדמה לי ששייקים ירוקים גם עזרו לחניכיים שלי, אבל אני לא בטוחה. והם בכל מקרה עוזרים להרבה דברים.
גם הזמנתי את ה waterpik אבל עוד לא השתמשתי.
בהצלחה

מה אפשר לעשות עם שיניים רגישות מדי לחום/קור?_

הפתרון הכי טבעי שאני מכירה היא להימנע ממאכלים קרים מדי וחמים מדי... יש לא מעט אסכולות תזונתיות שגורסות שאוכל חם מדי וקר מדי פשוט לא בריא לנו. השיניים הן אינדיקטור שמרמז על כך (כמו שתחושת קהות בשיניים מעידה על פרי בוסר).
לפתרון פחות טבעי, כנראה שכדאי לבדוק מה מצב החניכיים ולפעול באופן שנראה לך מתאים, החל משיננית וצחצוח במשחה לחניכיים רגישות ועד לעיסוי חניכיים.
גילוי נאות: אני אוכלת ושותה מאכלים קרים וחמים...

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי אורית דברתי איתך תוכלי בבקשה לחזור אליי תודה חמודה [email protected]
[email protected]

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

שלום, לכל הנושא של שיניים..דבר ברור -אבל לא מוזכר כל כך- ה' לא ברא את האדם זקוק לצחצוח...הוא כן ברא אוכל בריא,מאיר ולא מזיק בדר''כ...למרות שמאז חטא אדם הראשון נעשה קשה להשיג הלחם,ועוני,קור,ונדידה...מה שכן-אוכל רגיל,שצומח באדמה-לא מביא בעיות כאלו,..סוכר הוא רעל נורא ומעשה ידי אדם...תקחו במחשבה שכל מה שאתם מרגישים בשיניים-ומלמדים את הציבור לצחצח...זה רק חלק חיצון ממערכת שלמה בגוף..ומה שאוכל את האדם[כמו מסטיק או סוכר] ומרבה טומאה וכאבים וציפויים[כסוכר וחומצי]-מזיק אותו הדבר לאיברים פנימיים--ככה שאין טעם מצד זה לצחצח..רק לדעת שמה שמזיק-אסור לאכול כלל..
להמתקה-מומלץ תרכיז תפוחים טבעי 100 אחוז-גם כשהייתה לי שן שבורה ואפילו אויר כאב-מיץ זה לא עושה כאבים.

חברים, אז עדיף משחת שיניים עם פלואוריד או בלי? לאדם בוגר.

לאחרונה ראיתי פרסומות למכשיר לניקוי שיניים באמצעות סילון מים בלבד ("סילונית"?). מישהו ניסה? נשמע שזה טבעי כי אין שימוש במשחות וחומרים אחרים - אך האם ידוע על חסרונות של מכשיר כזה?

סילונית,

זה מה שכתב על המכשיר הזה דוקטור גיל יוסף שחר, רופא קונבנציונלי ומומחה לרפואת הרמב"ם:

מכשיר פשוט וגאוני זה, לא רק יעזור לכם לשמור על בריאות השיניים ולמנוע דלקות חניכיים, הוא גם יוריד את רמת הדלקתיות הכללית בגופכם ויקטין את הסיכון שלכם למחלות לב ואף מספר סוגי סרטן.

http://www.rambam-medicine.org.il/index ... o]category id[/po]=55

הכתבה המליאה שלו בנושא

צריך לזכור שדלקת חניכיים היא דלקת לכל דבר ועניין. לכן חייבים לטפל בפה בתשומת לה.
אני לא חושבת שצריך פלואוריד במשחת השיניים כי אנחנו מקבלים מספיק במים ואפקטיביות הפלואוריד לשיניים גם מוטלת בספק. במיוחד לנוכח החסרונות שלו.
לדעתי זה הכל נמצא בצחצוח. מנסיון אישי הדבר שהכי עוזר לי להפטר מדלקות חניכיים זה חוט דנטלי. אני חושבת שחוט דנטלי ואז הברשת שיניים יסודית נותנת הזדמנות לפה להסתדר.
במקרים בהם יש דלקת פעילה - רואים דם כשמצחצחים אז חייבים להשתמש במשהו שהוא אנטיספטי או קוטל חיידקים, כי החייקדים חוגגים על הדם וגם זו דלת פתוחה לחיידקים להכנס לגוף.
עד כאן הולכת התאוריה שלי. אני גם בחיפושים אחרי "משחת שיניים". האופציות העומדות למבחן הן: שמן קוקוס, סודה לשתיה, חימר. החימר נראה לי הכי טוב כי הוא מנטרל את החומציות ולא פוגע באמייל. סודה מלבינה שיניים אבל פוגעת באימייל בשימוש ממושך, והשמן קוקוס אני משתמשת רק כשיש לי כזה באמבטיה. גם למלח יש פוטנציאל אבל לא נסיתי ולא בדקתי סיכונים.

איך זה בתור משחת שיניים?

3 כפות שמן קוקוס
3 כפות סודה לשתיה
25 טיפות של שמן מנטה אתרי איכותי.
1 שקית אבקת סטיביה או כ 6 טיפות סטיביה נוזלית
2 כפיות סבון (טבעי אורגני) בטעם מנטה של ד"ר ברונר

מתכון מהאתר של עדן טבע מרקט. כן סודה לשתיה או לא???

איפה אפשר להשיג קליפות תפוז אורגניות מיובשות? (רוצה לנסות מתכון למשחת שיניים)

שליחה על ידי לילי* » 26 יולי 2015, 12:19

היי, חושבת לקנות סילונית לניקוי שיניים. ראיתי שיש כול מיני סוגים, המלצות או אזהרות?
תודות.

אנחנו קנינו את הסילונית הישראלית, קלה להתקנה ולשימוש.מגיעה עם שלושה ראשים ועלתה לפני כשנה וחצי 250 שח. עושה את העבודה בהחלט.

שליחה על ידי לילי* » 27 יולי 2015, 12:37

תודה מה עושות האיילות, העניין הוא שבזאפ יש כול מיני סוגים ואיני יודעת אם יש סוג אחד שעדיף על השאר. עוד שאלה: זה מתאים לכול ברז?
תודה @}

גם אני קניתי את הישראלית בכללית סמייל. עלה 180 שח. 3 ראשים.

שליחה על ידי לילי* » 29 יולי 2015, 12:58

תודה. מצאתי באינטרנט ב-185 ש''.

כתבתי משהו על צחצוח שיניים רק עם מים בדף ריח רע מהפה

וואי זה מדהים: צחצוח שיניים רק עם מים...מחזיר את הנשימה הרעננה מסתבר.
צריך רק לעבור את המכשול של ריח רענן אחרי משחת שניים....אפשר לאכול איזה פרי כמו תפוח לפני הצחצוח ואז הניחוח שלו נשאר.
מצחצחת היטב את הלשון, עוברת עם חוט. הכל טוב...אף פעם לא הייתה לי נשימה רעננה לאורך זמן ועכשיו בלי משחה זה עובד לי. איפה עוד עבדו עלינו?

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

יש את ימלין 300 משחת שיניים טבעית מדהימה !

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

שלום,מישהו/י משתמש במשחת שיניים ימלין 300 ?
אני מתלבטת אם כדאי ,חוששת שלא תעשה נזק יותר מתועלת.
תודה