על ידי תמרוש_רוש » 17 יולי 2016, 02:53
ברמה הפורמלית, לדעתי הכי כדאי זה להירשם לקורס הכנה להנקה. יש הרבה מדריכות הנקה שמעבירות קורסים כאלה.
הייתי רוצה שנלמד שנינו יחד על חשיבות ההנקה
לדעתי, את זה פחות חשוב ללמוד.
יותר חשוב ללמוד את התכלס: איך יונקים? איך להניק? מה עוזר ומה מפריע? מה האתגרים הנפוצים בהנקה, איך מונעים אותם (במידת האפשר) ואיך מתגברים עליהם בעודם קטנים, לפני שהם מתפתחים לקטסטרופה?
כלומר: יותר כלים, יותר הבנה של התהליך והיכולת של האשה והבעל להשפיע עליו.
עכשיו, בתור בעל שווה לך להבין כמה דברים:
מה אשתך חושבת על הנקה? מאיזה סבל ומסכנות היא חוששת? ברור שהיא נחשפה, בדרך זו או אחרת, לסיפורי הנקה שליליים. אז שווה לשמוע את הסיפור, ואם היא בעניין - לנתח אותו, להבין מאפה הסבל והמסכנות באו, ואיך אפשר לעשות את זה טוב יותר.
גדלתי בבית שבו ההנקה היתה מובנת מאליה ולא רק לכמה חודשים.
נשמע שבמשפחה שלך יש נשים שחוו הנקות ממושכות ומוצלחות. אולי תראיין אותן ותשמע מהן איך מרגישה ואיך נראית הנקה מוצלחת, ותשתף את הניסיון המשפחתי שלך עם אשתך, תזמין אותה לשיחה הזאת. וגם תשאלו שאלות מתקילות - מה הדברים הכי כיפיים בהנקה? האם לא היו קשיים? איך הנשים במשפחתך התגברו עליהן? האם זה "שווה את זה" בסופו של דבר? למה?
היא טוענת שהיא לא צריכה להיות מסכנה ולסבול בשביל ההנקה.
וזה מביא אותי לשאלת מיליון הדולר: האם ההנקה מכאיבה?
אני אוהבת לעשנות על השאלה הזאת בשאלה: האם אכילה מכאיבה?
רוב האנשים יאמרו "מה פתאום". אבל עם יד על הלב, האם לא קרה לך פעם שנשכת את הלשון והתפתלת מכאב? האם לא סבלת אי פעם מקלקול קיבה, בחילה, עצירות או שלשול? האם קרה לך שאכלת יותר מדי, או את האוכל הלא-נכון (בשביל) והרגשת אחר כך כבד ומעיק?
ככה זה בהנקה: רוב הזמן, ההנקה לא כואבת ולא אמורה לכאוב, והיא אפילו מסבה הנאה. אבל יש מצבים ספציפיים בהנקה שכרוכים בכאב, ולכל אשה יהיו כמה אינצידנטים כאלה פה-ושם: גודש התחלתי, קושי של התינוק להיצמד, או סתימה, או שבוע של נשיכות, או דלקת בשד. הבשורות הטובות הן, שאלה מצבים ממוקדים, לרוב הם עוברים אם מטפלים בהם נכון, ובדרך כלל יש מה לעשות בעניינם.
<סתם מניסיון אישי: הנקתי יותר מחמש שנים, ובמשך השנים האלה היו לי בערך שבעה ימי סבל ושלושה שבועות של אי נוחות. סיפור ההנקה שלי מוצלח במיוחד. יש נשיפם שיחוו יותר סבל עד שדברים יסתדרו. שווה או לא שווה? שאלה פתוחה>
כדי שאשה תניק בהצלחה, חוץ ממזל היא צריכה כמה דברים:
- ידע אישי (למשל: לזהות תפיסה טובה ופה גדול של התינוק, לדעת שהנקה כל שעתיים היא נורמלית)
- מוטיבציה אישית (מה עשוי להניע אותה להניק? מה מרתיע אותה? איך אפשר להפוך את הרתיעה והפחד להבנה ולרצון?)
- תמיכה פרקטית חברתית (למשל, חברות מיניקות שיכולות לשתף בטיפים מועילים, עזרה בעבודות הבית והטיפול באם בששת השבועות הראשונים. לגיטימציה חברתית להנקה בציבור. לגיטימציה מצד הגברים במשפחה להניק בנוכחותם ובנוכחות כל גבר אחר)
- מוטיבציה חברתית (למשל, נשים שהיא מעריכה, שמיניקות בסביבתה ומהוות דוגמה אישית ומקור להשראה. בעל אוהד, שלעולם לא יגיד לה "את צריכה להניק", אבל כן יפעל כדי לסלק מכשולים מדרכה, ויתמוגג מנחת כל פעם שהוא רואה אותה מיניקה ואומר משהו כמו "אוי, איזה מקסימים אתם נראים עכשיו")
- תמיכה ארגונית/מבנית. למשל: ללדת בבית חולים ידידותי לתינוק. לא להיות מופרדת מהתינוק אחרי הלידה. ללדת עם מיילדת מנוסה שתפחית את רמת ההתערבות הבלתי-נחוצה ותוכל לסייע לה באופן עדין ואוהד (ובלי לדחוף ידיים!!) בהנקה הראשונה. גישה נוחה למרפאת הנקה במקרה הצורך - שהאשה תדע שיש למי לפנות אם העניינים לא הולכים חלק, שזה קרוב לבית או שיש ביקור בית, ושמספר הטלפון יהיה בבית במקום בולט עוד לפני הלידה. שיהיה מגנט על המקרר עם מספר הקו החם של ליגת לה-לצ'ה. כאלה דברים, שהופכים את ההנקה לנוחה ונגישה.
בשורה התחתונה:
ההחלטה אם להניק, להמשיך להניק או להפסיק להניק היא תמיד, בסופו של דבר, של האשה, ושל האשה בלבד.
לחץ, שכנוע והטפה לכיוון הנקה (" זה מאוד חשוב, את צריכה לעשות את זה") בדרך כלל עובדים בכיוןן ההפוך ויוצרים מרמור ועוינות.
כפרטנר, המקסימום שאתה יכול לעשות זה לעזור לה ולתמוך בה כך שההחלטה להניק תהיה
קלה יותר, קורצת ומפתה יותר מההחלטה לא להניק.
וגם זה בעירבון מוגבל...
מקווה שנתתי כיוון ראשוני... תמשיך לשאול, אתה אחלה

ברמה הפורמלית, לדעתי הכי כדאי זה להירשם לקורס הכנה להנקה. יש הרבה מדריכות הנקה שמעבירות קורסים כאלה.
[u]הייתי רוצה שנלמד שנינו יחד על חשיבות ההנקה[/u]
לדעתי, את זה פחות חשוב ללמוד.
יותר חשוב ללמוד את התכלס: איך יונקים? איך להניק? מה עוזר ומה מפריע? מה האתגרים הנפוצים בהנקה, איך מונעים אותם (במידת האפשר) ואיך מתגברים עליהם בעודם קטנים, לפני שהם מתפתחים לקטסטרופה?
כלומר: יותר כלים, יותר הבנה של התהליך והיכולת של האשה והבעל להשפיע עליו.
עכשיו, בתור בעל שווה לך להבין כמה דברים:
מה אשתך חושבת על הנקה? מאיזה סבל ומסכנות היא חוששת? ברור שהיא נחשפה, בדרך זו או אחרת, לסיפורי הנקה שליליים. אז שווה לשמוע את הסיפור, ואם היא בעניין - לנתח אותו, להבין מאפה הסבל והמסכנות באו, ואיך אפשר לעשות את זה טוב יותר.
[u]גדלתי בבית שבו ההנקה היתה מובנת מאליה ולא רק לכמה חודשים.[/u]
נשמע שבמשפחה שלך יש נשים שחוו הנקות ממושכות ומוצלחות. אולי תראיין אותן ותשמע מהן איך מרגישה ואיך נראית הנקה מוצלחת, ותשתף את הניסיון המשפחתי שלך עם אשתך, תזמין אותה לשיחה הזאת. וגם תשאלו שאלות מתקילות - מה הדברים הכי כיפיים בהנקה? האם לא היו קשיים? איך הנשים במשפחתך התגברו עליהן? האם זה "שווה את זה" בסופו של דבר? למה?
[u]היא טוענת שהיא לא צריכה להיות מסכנה ולסבול בשביל ההנקה.[/u]
וזה מביא אותי לשאלת מיליון הדולר: האם ההנקה מכאיבה?
אני אוהבת לעשנות על השאלה הזאת בשאלה: האם אכילה מכאיבה?
רוב האנשים יאמרו "מה פתאום". אבל עם יד על הלב, האם לא קרה לך פעם שנשכת את הלשון והתפתלת מכאב? האם לא סבלת אי פעם מקלקול קיבה, בחילה, עצירות או שלשול? האם קרה לך שאכלת יותר מדי, או את האוכל הלא-נכון (בשביל) והרגשת אחר כך כבד ומעיק?
ככה זה בהנקה: רוב הזמן, ההנקה לא כואבת ולא אמורה לכאוב, והיא אפילו מסבה הנאה. אבל יש מצבים ספציפיים בהנקה שכרוכים בכאב, ולכל אשה יהיו כמה אינצידנטים כאלה פה-ושם: גודש התחלתי, קושי של התינוק להיצמד, או סתימה, או שבוע של נשיכות, או דלקת בשד. הבשורות הטובות הן, שאלה מצבים ממוקדים, לרוב הם עוברים אם מטפלים בהם נכון, ובדרך כלל יש מה לעשות בעניינם.
<סתם מניסיון אישי: הנקתי יותר מחמש שנים, ובמשך השנים האלה היו לי בערך שבעה ימי סבל ושלושה שבועות של אי נוחות. סיפור ההנקה שלי מוצלח במיוחד. יש נשיפם שיחוו יותר סבל עד שדברים יסתדרו. שווה או לא שווה? שאלה פתוחה>
כדי שאשה תניק בהצלחה, חוץ ממזל היא צריכה כמה דברים:
[list]
[*] ידע אישי (למשל: לזהות תפיסה טובה ופה גדול של התינוק, לדעת שהנקה כל שעתיים היא נורמלית)
[*] מוטיבציה אישית (מה עשוי להניע אותה להניק? מה מרתיע אותה? איך אפשר להפוך את הרתיעה והפחד להבנה ולרצון?)
[*] תמיכה פרקטית חברתית (למשל, חברות מיניקות שיכולות לשתף בטיפים מועילים, עזרה בעבודות הבית והטיפול באם בששת השבועות הראשונים. לגיטימציה חברתית להנקה בציבור. לגיטימציה מצד הגברים במשפחה להניק בנוכחותם ובנוכחות כל גבר אחר)
[*] מוטיבציה חברתית (למשל, נשים שהיא מעריכה, שמיניקות בסביבתה ומהוות דוגמה אישית ומקור להשראה. בעל אוהד, [b]שלעולם[/b] לא יגיד לה "את צריכה להניק", אבל כן יפעל כדי לסלק מכשולים מדרכה, ויתמוגג מנחת כל פעם שהוא רואה אותה מיניקה ואומר משהו כמו "אוי, איזה מקסימים אתם נראים עכשיו")
[*] תמיכה ארגונית/מבנית. למשל: ללדת בבית חולים ידידותי לתינוק. לא להיות מופרדת מהתינוק אחרי הלידה. ללדת עם מיילדת מנוסה שתפחית את רמת ההתערבות הבלתי-נחוצה ותוכל לסייע לה באופן עדין ואוהד (ובלי לדחוף ידיים!!) בהנקה הראשונה. גישה נוחה למרפאת הנקה במקרה הצורך - שהאשה תדע שיש למי לפנות אם העניינים לא הולכים חלק, שזה קרוב לבית או שיש ביקור בית, ושמספר הטלפון יהיה בבית במקום בולט עוד לפני הלידה. שיהיה מגנט על המקרר עם מספר הקו החם של ליגת לה-לצ'ה. כאלה דברים, שהופכים את ההנקה לנוחה ונגישה.
[/list]
בשורה התחתונה:
ההחלטה אם להניק, להמשיך להניק או להפסיק להניק היא תמיד, בסופו של דבר, של האשה, ושל האשה בלבד.
לחץ, שכנוע והטפה לכיוון הנקה (" זה מאוד חשוב, את צריכה לעשות את זה") בדרך כלל עובדים בכיוןן ההפוך ויוצרים מרמור ועוינות.
כפרטנר, המקסימום שאתה יכול לעשות זה לעזור לה ולתמוך בה כך שההחלטה להניק תהיה [b]קלה יותר, קורצת ומפתה[/b] יותר מההחלטה לא להניק.
וגם זה בעירבון מוגבל...
מקווה שנתתי כיוון ראשוני... תמשיך לשאול, אתה אחלה |Y|