על ידי הריונית* » 26 נובמבר 2005, 18:39
תודה לכן על התשובות.
אחרי שכתבתי, נכנסתי למיטה, ו...נרדמתי
(בלי רגיעון, גם בלי סקס, פשוט העייפות מהלילה הקודם בו לא נרדמתי בכלל, הכריעה אותי)
אני מנסה לחשוב למה לא נרדמת בקלות, ויש לכך כמה סיבות (אלו שמודעת להן) והן שונות ולא מפתיעות לגבי אישה בהריון :
- ההריון מאוד מעסיק אותי, מרגש ומפעים
- התחלתי להתמודד עם נושא הלידה, כשהכיוון הוא טיבעי - ולכן נושא הכאב וההתמודדות עימו הם על הפרק, ואינם פשוטים לי.
- נפגשנו עם הדולה שתהיה עימנו, וזה מרגש ומעסיק בפני עצמו.
- התחיל להיות לי קצת כבד ומגביל...לא מוצאת בקלות תנוחה נוחה (מוקדם מעט לכך, אולי)
- יתכן שבן הזוג שלי יעדר בקרוב למס' שבועות - זה מאוד קשה לי (אבל גם בחודשים הקודמים, בלי קשר לכך, לא הצלחתי -לישון טוב, כך שזו תוספת אבל לא משהו עיקרי)
- קמה לפיפי מס' פעמים בלילה...
התחלתי ממש עכשיו יוגה להריון עם דגש על הרפיה, אולי אנסה להיעזר במורה לתרגל לפני השינה.
תה קמומיל אני שותה, גם כשמתעוררת, למרות שמגביר עוד יותר את התכיפות לפיפי.
מקלחת יכולה להיות רעיון טוב אפילו לאמצע הלילה, כשמתעוררת בחוסר נוחות והגוף שלי לא רגוע ולא מוצא לו מקום נעים להיות בו.
יעצו לי לקנות כרית, מסוג אלו להנקה - צרה וארוכה, כדי להתכרבל איתה.
וסקס(מותר לכתוב את זה?)
בטח מותר, רק שמס' הפעמים שמתעוררת בלילה לא יותיר לו כוחות ליום עבודה
אני מבינה שנשים רבות בהריון מתקשות להירדם ולישון טוב, ובגלל שהרגיעון הוא לחלוטין טבעי, חשבתי שזה לא רע (ממכר) להיעזר בו, כמו בעצם בקמומיל. עדיין לא ניסיתי,
אולי עדיף קודם לשלב את כל העצות שנתתן וגם לא לקחת קשה לילות לבנים.אולי לישון ביום במקום.
תודה לכן על התשובות.
אחרי שכתבתי, נכנסתי למיטה, ו...נרדמתי :-) (בלי רגיעון, גם בלי סקס, פשוט העייפות מהלילה הקודם בו לא נרדמתי בכלל, הכריעה אותי)
אני מנסה לחשוב למה לא נרדמת בקלות, ויש לכך כמה סיבות (אלו שמודעת להן) והן שונות ולא מפתיעות לגבי אישה בהריון :
[list]
[*] ההריון מאוד מעסיק אותי, מרגש ומפעים :-)
[*] התחלתי להתמודד עם נושא הלידה, כשהכיוון הוא טיבעי - ולכן נושא הכאב וההתמודדות עימו הם על הפרק, ואינם פשוטים לי.
[*] נפגשנו עם הדולה שתהיה עימנו, וזה מרגש ומעסיק בפני עצמו.
[*] התחיל להיות לי קצת כבד ומגביל...לא מוצאת בקלות תנוחה נוחה (מוקדם מעט לכך, אולי)
[*] יתכן שבן הזוג שלי יעדר בקרוב למס' שבועות - זה מאוד קשה לי (אבל גם בחודשים הקודמים, בלי קשר לכך, לא הצלחתי -לישון טוב, כך שזו תוספת אבל לא משהו עיקרי)
[*] קמה לפיפי מס' פעמים בלילה...
[/list]
התחלתי ממש עכשיו יוגה להריון עם דגש על הרפיה, אולי אנסה להיעזר במורה לתרגל לפני השינה.
תה קמומיל אני שותה, גם כשמתעוררת, למרות שמגביר עוד יותר את התכיפות לפיפי.
מקלחת יכולה להיות רעיון טוב אפילו לאמצע הלילה, כשמתעוררת בחוסר נוחות והגוף שלי לא רגוע ולא מוצא לו מקום נעים להיות בו.
יעצו לי לקנות כרית, מסוג אלו להנקה - צרה וארוכה, כדי להתכרבל איתה.
[u]וסקס(מותר לכתוב את זה?)[/u]
בטח מותר, רק שמס' הפעמים שמתעוררת בלילה לא יותיר לו כוחות ליום עבודה :-)
אני מבינה שנשים רבות בהריון מתקשות להירדם ולישון טוב, ובגלל שהרגיעון הוא לחלוטין טבעי, חשבתי שזה לא רע (ממכר) להיעזר בו, כמו בעצם בקמומיל. עדיין לא ניסיתי,
אולי עדיף קודם לשלב את כל העצות שנתתן וגם לא לקחת קשה לילות לבנים.אולי לישון ביום במקום.