על ידי סאלי_תדמור* » 21 אפריל 2010, 23:43
שלום לכן סופיה ורוקדת.
קודם כל לגבי הביטוח, הדברים האלה לא יקרים. משהו כמו כמה עשרות או 100 ש"ח לחודש אמורים לסדר אתכן.
עכשיו לגבי רשת התמיכה. ובכן, זה מצחיק, אפשר לומר שאחרי שבמשך שנים רבות קניתי לעצמי תמיכה בתשלום, עכשיו יש לי תמיכה בחינם, ברובה. האנשים הקרובים אלי - משפחה וחברים, ואני - השתתפנו בסדנאות, קורסים ו(חלק)טיפולים רבים כל כך, ועבדנו בעצמנו כל כך הרבה על הקשרים שלנו, שיש לנו יחסים יוצאי דופן מאוד. אנחנו מאוד פנויים רגשית זה לזה וזמינים. באמת קשרים מיוחדים. ורוב התמיכה שלי בהתחלה היתה האנשים הקרובים הללו. לא תמיד כולם זמינים, אבל אם יש כמה, בד"כ היה לי מישהו כשהיתי צריכה.
בין שאר הדברים שתרמו לקשרים שלנו הן טכניקות שניתן ללמוד אותן בזול יחסית, ואח"כ להשתמש בהן בחינם כל הזמן - כמו "יעוץ הדדי" והיום "התמקדות". על קורס התמקדות שילמתי כמה אלפי ש"ח, אבל עכשיו יש לי פרטנריות מהקורס שאנחנו מתרגלות בקביעות את הטכניקה הזו, לפחות פעם בשבוע, חינם חינם. גם לימדתי את הקרובים אלי את זה. וכמובן את המתאמנים. אבל יש יתרון אדיר לקורס - לומדים שם את הטכניקה בצורה שיודעים להנחות את עצמנו ופרטנרים, ולא רק להיות מונחה (כמו בפגישות אישיות איתי או עם מורה אחר), ונכנסים לקבוצה של אנשים שמתרגלת בקביעות. זה קיים גם ביעוץ הדדי, שאם עושים סדנה אחת בסיסית, יכולים לתרגל עם הרבה אנשים מהקהילה הזו, וגם להשתתף בסדנאות, אלו הסדנאות הכי לא יקרות שאני מכירה.
אז כן, אני לא נרתעת מלקבל תמיכה בתשלום כשאני זקוקה לה, ובמקביל, אני מפתחת רשת של תמיכה בחינם. אפשרות אחרת שיצא לי לשמוע עליה כמה פעמים היא של שתי חברות שתומכות זו בזו בפרויקט דומה. דודה שלי הפסיקה לעשן ככה, יחד עם חברה. בוקר בוקר הן שוחחו במשך חצי שעה בטלפון, ותמכו זו בזו לקראת היום החדש הזה של הגמילה. הדברים האלה הם לא ספונטניים. הם יזומים, הם מתוחזקים, הם דורשים משמעת, אבל נושאים פירות.
עכשיו לגבי הארגון. זה נכון, לארגן חוג או סדנה קבוצתית זה לא תמיד פשוט. אנשים רוצים שעות שונות. פגישות אישיות קלות יותר במובן הזה. מה שמקובל לומר הוא שמי שרוצה לפתוח חוג, חייב לפתוח אותו. כן, גם אם יש שני אנשים. קודם כל שיהיה משהו. ואז אם מתקשרים עוד אנשים, יש מה להציע להם. כי אם נחכה שבבת אחת יפנו אלינו עשרה אנשים שרוצים את אותה השעה, כנראה שנצטרך לחכות כמה סיבובי חיים... לומר "תארגנו סדנה" בד"כ לא עובד, מאותה סיבה שאת לא מצליחה לארגן סדנה... זה לא קל. רק פעם אחת התקשרה אלי קבוצה מוכנה, והנחיתי. בד"כ עבדתי בפרך על ארגון קבוצות, כולל עשרות טלפונים ואימיילים, עד שבשלב מסוים העדפתי פגישות אישיות, יקרות יותר, אבל מעט טרחה מסביב. אם רוצים חוג חייבים קודם כל לפתוח אותו, ואז לנסות למלא אותו. קודם שיהיה משהו רץ. ואז גם יכולים להמליץ על החוג שלך. צריך אורך נשימה, לוקח זמן לבנות מוניטין.
לגבי קושי לשווק את עצמנו, כמו כל קושי... מתרגלים אליו, וכבר שוכחים שיש אופציות אחרות, אבל בד"כ יש כל מיני אפשרויות לעבוד איתו.
בהצלחה @}
שלום לכן סופיה ורוקדת.
קודם כל לגבי [b]הביטוח[/b], הדברים האלה לא יקרים. משהו כמו כמה עשרות או 100 ש"ח לחודש אמורים לסדר אתכן.
עכשיו לגבי [b]רשת התמיכה[/b]. ובכן, זה מצחיק, אפשר לומר שאחרי שבמשך שנים רבות קניתי לעצמי תמיכה בתשלום, עכשיו יש לי תמיכה בחינם, ברובה. האנשים הקרובים אלי - משפחה וחברים, ואני - השתתפנו בסדנאות, קורסים ו(חלק)טיפולים רבים כל כך, ועבדנו בעצמנו כל כך הרבה על הקשרים שלנו, שיש לנו יחסים יוצאי דופן מאוד. אנחנו מאוד פנויים רגשית זה לזה וזמינים. באמת קשרים מיוחדים. ורוב התמיכה שלי בהתחלה היתה האנשים הקרובים הללו. לא תמיד כולם זמינים, אבל אם יש כמה, בד"כ היה לי מישהו כשהיתי צריכה.
בין שאר הדברים שתרמו לקשרים שלנו הן טכניקות שניתן ללמוד אותן בזול יחסית, ואח"כ להשתמש בהן בחינם כל הזמן - כמו "יעוץ הדדי" והיום "התמקדות". על קורס התמקדות שילמתי כמה אלפי ש"ח, אבל עכשיו יש לי פרטנריות מהקורס שאנחנו מתרגלות בקביעות את הטכניקה הזו, לפחות פעם בשבוע, חינם חינם. גם לימדתי את הקרובים אלי את זה. וכמובן את המתאמנים. אבל יש יתרון אדיר לקורס - לומדים שם את הטכניקה בצורה שיודעים להנחות את עצמנו ופרטנרים, ולא רק להיות מונחה (כמו בפגישות אישיות איתי או עם מורה אחר), ונכנסים לקבוצה של אנשים שמתרגלת בקביעות. זה קיים גם ביעוץ הדדי, שאם עושים סדנה אחת בסיסית, יכולים לתרגל עם הרבה אנשים מהקהילה הזו, וגם להשתתף בסדנאות, אלו הסדנאות הכי לא יקרות שאני מכירה.
אז כן, אני לא נרתעת מלקבל תמיכה בתשלום כשאני זקוקה לה, ובמקביל, אני מפתחת רשת של תמיכה בחינם. אפשרות אחרת שיצא לי לשמוע עליה כמה פעמים היא של שתי חברות שתומכות זו בזו בפרויקט דומה. דודה שלי הפסיקה לעשן ככה, יחד עם חברה. בוקר בוקר הן שוחחו במשך חצי שעה בטלפון, ותמכו זו בזו לקראת היום החדש הזה של הגמילה. הדברים האלה הם לא ספונטניים. הם יזומים, הם מתוחזקים, הם דורשים משמעת, אבל נושאים פירות.
עכשיו לגבי [b]הארגון[/b]. זה נכון, לארגן חוג או סדנה קבוצתית זה לא תמיד פשוט. אנשים רוצים שעות שונות. פגישות אישיות קלות יותר במובן הזה. מה שמקובל לומר הוא שמי שרוצה לפתוח חוג, חייב לפתוח אותו. כן, גם אם יש שני אנשים. קודם כל שיהיה משהו. ואז אם מתקשרים עוד אנשים, יש מה להציע להם. כי אם נחכה שבבת אחת יפנו אלינו עשרה אנשים שרוצים את אותה השעה, כנראה שנצטרך לחכות כמה סיבובי חיים... לומר "תארגנו סדנה" בד"כ לא עובד, מאותה סיבה שאת לא מצליחה לארגן סדנה... זה לא קל. רק פעם אחת התקשרה אלי קבוצה מוכנה, והנחיתי. בד"כ עבדתי בפרך על ארגון קבוצות, כולל עשרות טלפונים ואימיילים, עד שבשלב מסוים העדפתי פגישות אישיות, יקרות יותר, אבל מעט טרחה מסביב. אם רוצים חוג חייבים קודם כל לפתוח אותו, ואז לנסות למלא אותו. קודם שיהיה משהו רץ. ואז גם יכולים להמליץ על החוג שלך. צריך אורך נשימה, לוקח זמן לבנות מוניטין.
לגבי קושי לשווק את עצמנו, כמו כל קושי... מתרגלים אליו, וכבר שוכחים שיש אופציות אחרות, אבל בד"כ יש כל מיני אפשרויות לעבוד איתו.
בהצלחה @}