באופן טבעי

ראו גם: תה פטל, חוסר ברזל, מדור הריון

מי מכיר תה סרפד? למה הוא נחשב לטוב בהריון ובכלל, למה הוא טוב?

סרפד
מכיל ברזל
הוא טוב גם לשיתון (דלקות בשלפוחית, פינוי פסולת מהגוף)
ומחזק שורשי שיער - בשטיפה בסוף החפיפה

אבל הוא מגעיל כל כך! איך אפשר לעשות את חליטת תה הסירפד פחות מגעילה?

טוב,זה נכון שעל טעם וריח וכל זה, אבל אני דוקא הופתעתי מכמה שהוא טעים, ואפילו טיפה מתקתק גם בלי המתקה....

אז אולי אני לא יודעת איך עושים תה מהסירפד? אני מתכוונת שקטפתי סירפד אמיתי ועשיתי ממנו חליטה. איך אתם עושים את זה?

אז לא, (ז"א לא ניסיתי עם טרי), קנינו שקית של תה סרפד מיובש בחנות טבע, והחליטה היא רגילה ופשוטה: כפית עלים במסננת, על ספל, מים רותחים מעל, לחכות כמה דקות, ויש אחלה תה. אולי מהטרי יוצא משהו פחות טעים, ואם יש בקרבתך הכי הגיוני לייבש לבד באמת. (לקשור אגודה ולתלות הפוך או להניח בתוך ציפית תלויה עד שזה מתפורר ביד ואז לאטום בצנצנת.)

אל תצפי למשהו נורא טעים כמו לואיזה או נענע או מרווה, אבל בתור תה שאמור להקל על מיחושי בטן בעיקר בהריון - מה ששמעתי בכל אופן - הוא נסבל לגמרי ויותר. המקור להמלצה דרך אגב הוא אותה מיילדת גרמניה מסתורית, שאודותיה אני מקווה לקבל פרטים ב-מדור הריון ו-מדור לידה, שם שאלתי עליה. היא נשמעה ממליצה עליו שוב ושוב ושוב כתשובה לכל תלונת הריון כמעט.

שלום, לנו נאמר בקורס הכנה ללידה (מצויין, אצל ג'וני בי-ם) לשתות תה סירפד עד שבוע 36 ומשבוע שה לשתות תה עלי פטל. הכנתי חליטה מעורבת של תה סירפד (עלים מיובשים) עם לואיזה ועוד דברים טובים. הטעם היה בסדר גמור אבל זה גרם לי לבחילה איומה וכך גם בניסיונות חוזרים- בסוף נשברתי. רוב הנשים בקורס לא התלוננו על תופעה כזו.

לנו בקורס של "דרך אם" (וגם מעוד מקור) נאמר תה של סרפד + עלי פטל, כל ההריון. סרפד לברזל, ועלי הפטל "לחיזוק הרחם". ובשמת - אני מצאתי שהטעם של הסרפד לחוד או של שניהם יחד מאד דומה לתה יפני ירוק. (שניהם מ"קציצת הדובדבן").

אני בהריון עשיתי תה קר (היה אז קיץ) מסרפד ופטל, המתקתי את זה עם סילן, מה ששינה את הטעם לטובה
הבנתי שאפשר לערבב אותו עם כל מיני טעמים אחרים של תה שאת אוהבת
לבד הוא באמת די מזעזע

אחרי הרבה נסיונות, כי הטעם היה מגעיל, אני מוסיפה מעט לימון לתה הסירפד וזה ממש בסדר. אגב, ויטמין c עוזר לספיגה של הסירפד כך שזה בכלל טוב. כמו כן על מנת להמנע מלקיחת כדורי ברזל בהריון ולשמור על רמה בסדר של ברזל', המליצה לי חברה נטורופטית על לפחות 5-6 כפות של תה סרפד ליום, כפות ולא כפיות. כשאני מכינה מראש תרמוס לכל היום, אני מצליחה לשתות מספיק. תזהרו לא לשים הרבה לימון כי אז הטעם שוב נהיה לטעמי מגעיל.תירוו.

פטל אגב אסור לשימוש לפני שבוע 26 (בעיקר לא בשלושת החודשים הראשונים) כיוון שהוא מעודד התכווצויות של הרחם, יכול לגרום להפלה או לידה מוקדמת. עוד סגולה שמייחסים לתה הסירפד היא ניקוי הדם, והקלה על דליות ברגליים.

sorry, i pressed the enter boton by mistake,
anyway,
i am in england now, that is why i cannot write in hebrew.
we just discovered yesterday that i am pregnant, and still we r going to be here for more 10 days.
i would love to know what things i need to "take" now, for example " chumtsa folit" - i just don't know where to ask about it, there is no forum about vitamines etc. when u r pregnant. how do u think i can find out more about it? i would want to buy some of the things here (it is cheaper, and faster). many thanks for your reply
ts

שלום ts, .
חפשי את האתר leida.co.il- אתר "אומנות הלידה" של רותי קרני הורביץ.וחוץ מזה,בכל בית מרקחת ימליצו לך על מה שמקובל לקחת עם תחילת ההריון,שזה בדרך כלל חומצה פולית,ולאכול טוב.ומזל טוב על ההריון! לחברת סולגאר יש תכשיר שנקרא "פרנטל" ,ויטמינים מתאימים לנשים הרות,ויש להם גם חומצה פולית.בהצלחה!!

hi again!
thank you very very much! i feel so relieved!!
i really needed a good advise (being abroad without my family and friends)
i appreciate your quick answer and your congratulations!
many thanks
ts

תה סירפד מחזק מאוד את הדם, אפשר להכין בקבוק או שניים לכול היום ולשתות את זה קר. מאוד טוב גם לעזרה שלא להכנס לדיכאון לאחר לידה "מראש" (הידוע בשל חוסר דם). מצויין גם להכין מרק סירפד מכאלה שליד הבית, לשטוף היטב ולהרתיח אפשר להוסיף עלי תרד ותבלינים... גם לילדים שמוכנים לנסות.

אפשר לתת תה סרפד לתינוק בן שנה (כמעט)?
אנחנו אחרי דלקת בדרכי השתן )-: וגם ההמוגלובין קצת נמוך (למרות שיכול להיות שזה בגלל הדלקת ולא מצב אמת), וחשבתי לתת לו במקום מים (הוא יונק ואוכל מוצקים).

שלום.
יש המייחסים לתה הסירפד סגולות מרפא וסיוע גם בתחום הסוכרת. האם תוכלו להבהיר בנושא.
תודה

סרפד זה מצויין, אבל למה תה?
אני ממליץ על מרק סרפד, היינו מרק כלשהו בתוספת סרפד.
עלי סרפד מוסיפים טעם לכל מרק, וביקר מוסיפים בריאות (כך אומרים, כדאי תמיד להאמין).
אבל מטבעו סרפד מטעים (יעני מתאים לטעמי ולעניות דעתי) למאכלים/משקאות מלוחים ולא למתוקים.
נסו.
דווחו על התוצאות.
כמו כן מתאימים עלי סרפד טריים (אחרי שממוללים אותם בכוח לשבור את המחטים עם המיץ הצורב) לסלט ירקות חי.
כנ"ל.

האם תה סירפד כ"כ חשוב או שאפשר להתתפק רק בתה פטל ?

שאלה לא ברורה. ברור שאפשר בלי. אבל תה סרפד, במיוחד בשילוב עם תה פטל, זה מצוין.

סרפד זהירות! לא לאכול את העלים הבוגרים טריים זה עלול לפגוע בכבד
וכל השאר לבריאות.

האם מישהו מכיר את השימוש בסרפד טרי ואיך מייבשים עלים ?

כמה שאלות על חליטות:
האם תה סרפד יעיל גם לאחר הלידה? מה בדיוק הוא עושה?
ומה לגבי חליטת עלי פטל? האם זה נכון שרצוי להמשיך עימו לאחר הלידה כי זה עוזר להתכווצות הרחם? האם אין שום סכנות עם זה בכל הקשור להנקה? האם כדאי להמשיך מייד לאחר הלידה?
ובכלל, אלו חליטות מומלצות לאחר הלידה, במיוחד בכל הקשור להנקה יעילה וחזרה לתפקוד נורמלי? ואלו חליטות אסורות, כי יכולות לפגוע בהנקה?

האם חליטת פטל באמת מזרזת צירים בחודש התשיעי

אני בחו"ל בשבוע 35, מה מומלץ תה סרפד או חליטת עלי פטל?
איפה אני משיגה? בחנות טבע? קונה את העלים וחולטת במים? או שמא אפשר להשיג בשקיות כמו תה רגיל?
אשמח לשמוע תגובות ועצות

מומלץ ביחד. (יש להם השפעה הדדית טובה אחד על השני, והשלם הוא יותר מסכום חלקיו).
איפה את משיגה קצת קשה להגיד לך אם את בחו"ל.... צריך עלים ולחלוט במים, לא בתיונים (לפחות לפי מה שקיים בארץ).

יש דוקא (בארץ) תיונים מצוינים וטריים של סרפד, שמיוצרים במושב יגל (גם גדלים שם, עד כמה שידוע לי).
נקרא "שקיקי סרפד" של "הגן הטבעי". מגיע בצנצנת פלסטיק שקופה.

ראיתי ששאלו, לא ראיתי תשובה.
לגבי תנוק כמעט שנה - מותר לתת סרפד, ובאיזה מינון?
תודה!

אפשר לשתות כמה שרוצים, או לשמור על מינונים למיניהם? נגיד לא כל יום, וכו' וכו' ?

באתר "הזהhttp://babyfit.sparkpeople.com/archive posts.asp?imboard=17&imParent=1331251 כתוב שזה בטוח לשתיה בהריון ובהנקה. (לא שזה אמור להוות איזו סמכות למשהו...) plants]פה nettle[/po].php כותבים שזה גם מגביר ייצור חלב...
באופן אישי שתיתי כמויות בהריון ואני שותה כמויות עכשיו עם טיפה לואיזה בשביל הטעם. אף פעם לא לקחתי תכשירים להעלאת ברזל וסיימתי את ההריון עם HB 11 ומשהו. (שוב, לא מוכיח כלום...)
למי שתהה מהי האורטיקה בתכשירים צמחיים למיניהם, אז זו התשובה

מחזירה את הדף עם שאלה:
אני מחפשת חליטת עלים ולא ממש מוצאת בשום מקום (למרות שהניסיון הראשון שלי עם הטעם - גם כשהוא בתוספת עם דברים אחרים - היה לא משהו בכלל...)
אני כן מוצאת בכל מקום כמוסות/מיצוי עלי סרפד - אותו דבר? פחות/יותר טוב? למישהו יש ניסיון עם הכמוסות האלה?

אני מחפשת חליטת עלים ולא ממש מוצאת בשום מקום
למה? יש סרפד בכל פינה. אני קוטפת בשדה ומכינה תה טרי. יש המון גם בסביבה עירונית, רק אולי כדאי להקפיד שהשטח לא מרוסס ומעט מרוחק מכבישים.
הילדות שלי שותות כמעט כל תה ש"מעורבבים" בו לואיזה, נענע, מליסה וקמומיל. אז גם סרפד מוסף לחגיגה ברצון ובשמחה מצידי ומצידן.

למה? יש סרפד בכל פינה. אני קוטפת בשדה ומכינה תה טרי. יש המון גם בסביבה עירונית, רק אולי כדאי להקפיד שהשטח לא מרוסס ומעט מרוחק מכבישים.
כי א. לצערי, ממש אין לי זמן להתחיל לחפש סרפדים (ובאיזור המיידי שלי אין, משלמים הרבה מאד כסף לגננים כדי שלא יהיו..)
ב. אני בהריון, ואני לא חושבת שזה בדיוק הזמן לבדוק מה קורה כששותים תה מעלים שהיו קרובים מדי לכביש/לבעלי חיים שהשתינו עליהם/גינות מרוססות/מתחת לבלוני גז וכו'.

האיש התבקש לקנות עלי סרפד, וקנה אבקת סרפד (זה מה שהיה).
ניסיתי לשתות כמו חליטה רגילה אבל זה לא כ"כ מסתדר והאבקה שוקעת..
מה עוד אפשר לעשות עם אבקה של סרפד?

אפשר להוסיף לתבשילים בדיוק כמו כל עשבי תיבול האחרים כמו אורגנו טימין וכד', וגם תמיד כיף שהאיש ידע ששמחים במה שהוא התאמץ להביא ולא יקבל פרצוף חמוץ כי זה לא בדיוק מה שהתכוונתי

אני מצאתי עלי סרפד מיובשים בשור-טבצניק בתל אביב

היום ביקשתי ממישהו לקנות לי עלי סירפד והמוכרת בחנות הטבע המליצה לו מאד שלא לקנות לי אמרה שזה לא מומלץ בהריון- יוצר קרישי דם מישהי שמעה על זה משהו?אשמח לתשובה ...

שלום יקירות,
האם חליטת סירפד מומלצת גם בשלבים הראשונים של ההריון? אני בשבוע 9 ולא יודעת אם יש בזה סיכון או שדווקא מומלץ

מומלץ.

האם מותר לשתות חליטת תה סרפד שיש תת פעילות בבלוטת הטריס, אשימוטו ומטופלים באלטרוקסין?

שלום
האם מתאים לתת תה סרפד לתינוק בן 10.5 חודשים להעלאת רמות הברזל?
כמה מומלץ לתת?

האם מתאים לתת תה סרפד לתינוק בן 10.5 חודשים להעלאת רמות הברזל?
אני לא יודעת כמה חליטה של סרפד יכולה להעלות רמות ברזל. אם המקרה הוא קיצוני צריך לבדוק כל מיני דברים החל מתזונה דרך בעיות ספיגה של הברזל.
בכל אופן הייתי ממליצה על הוספת מזונות עתירי ברזל באופן שוטף ולאו דווקא חליטה.
שייק ירוק למשל יכול להיות מקור מצויין לברזל ועוד דברים שווים שיש בירוקים והילדים שלי שצרכו מגיל מאוד צעיר מאוד אוהבים. עכשיו (לפחות אצלנו) אין עדיין שפע עלים אם בכלל אבל כולי תקווה שאוטוטו יהיו שדות של סרפדים עתירי ברזל לשקשק בחברת פירות העונה.

שלום נועה,
הסרפד עצמו מכיל טנינים שפוגעים בספיגת הברזל ולכן מומלץ להפריד בין שתיית סרפד לתוספי ברזל.
בנוסף עוד נקודה למחשבה היא שהסרפד יוצר תהליך של ניקוי רעלים בגוף.
האם תינוק בן 10.5 חודשים צריך ניקוי ויכול לעמוד בתופעות הלוואי של ניקוי - שעלולות לכלול כאבי ראש ותחושת חולי?
נכון שיש תוספי ברזל לילדים שמכילים סרפד כמו התוסף של חברת גרמזה אך זה במינון נמוך ומהול בעוד צמחים רבים.

איך מתעסקים עם סירפד?
אני רוצה ליצור חליטה אבל מפחדת מהקוצים.
היום ראיתי צמח סרפד אבל רק ליד הכביש... את העלי ירקות אני משרה בדרך כלל בסודה לשתיה כדי להוציא את הריסוס אפשר לעשות אותו דבר גם לסרפד? (לנקות פיח ממכוניות)
איך נגשים לסרפד?

אה כן עוד שאלה איך מיבשים סרפד?

לא יודעת לגבי סודה, אבל אם בוחרים לעשות חליטה מצמח חי, נראה לי שעדיף ללקט רחוק ככל הניתן מהכביש.
כדי ליבש אפשר פשוט לעשות צרור עלים קטן ולתלות הפוך במקום יבש ומאוורר בעזרת חוט (כך אני עושה, לפחות (-: ).
אם לא קריטי לך דווקא ללקט אז כמעט בכל חנות טבע יש עלי סרפד מיובשים מוכנים לחליטה שלא עולים הרבה בכלל.

לסרפד ניגשים עם כפפות עבות

איך מתעסקים עם סירפד?
חוץ מכפפות, אפשר גם להכניס את הידיים לשקיות ניילון רגילות. לסרפד אין קוצים אלא שערות עם חומר צורב, שלא עובר דרך ניילון.
ואני לא הייתי קוטפת מליד כביש.

אפשר לתת לתינוק בן 11 חדשים לשתות תה סרפד, ואם זה באמת יעזור להעלות לו את הברזל?
אם אני לא טועה הסרפד גם נחשב לצמח שמגביר חלב בהנקה(?)

תודה על ההמלצות!
@}

אפשר להתחיל סרפד ופטל משבוע 31? או שפטל מוקדם מידי?
תודה (אשמח לתשובה בדף בית)

האם יש צמח או שזה עליי מרווה שמסייע לכניסה להריון יותר מהר ענו לי בבקשה בתודה מאיה

בשביל להיכנס להריון את צריכה חבר או בעל

שלום .אני חדשים ושבועים אחרי לידה. אני מניקה התינוק שלי הנקה מלאה. אחרי הלידה דיממתי חדש והפסיק הדם . אחרי שבועים קיבלתי מחזור ואני לא מפסיקה לדמם. והרופא בדק אותי ואמר הכל בסדר. האים סרפד טוב לקחת כדי להפסיק הדימום ? וזה לא יזיק החלב ? שהתינוק שלי יוכל להמשיך לינוק. תודה אופירה

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

סרפד עוזר גם במקרים של אלרגיה וגרוד בחיך?

העים תה מיובש של סירפד יש ברזל וויטמיןcומינרלים מעוניין להרים את רמת הברזל בגוף

בהריון הדוקם לקחתי סדרפד, אבל מכיוון שאני לא מסוגלת לשתות חליטות משום סוג, מצאתי שיש טבליות סרפד (גאוני, נכון?) ולקחתי אותם גם אחרי הלידה למשך כשנה, במקום הברזל שהייתי אמורה לקחת. הרגשתי טוב, רמות הברזל שלי היו תקינות, וגם רמות הברזל של היונק הקטן היו על הכיפאק (לא נתתי לו תוסף ברזל כי פשוט פלט את כולם, אז לקחתי טבליות סרפד "בהגזמה"-מינון מקסימלי מומלץ ע"י היצרן) בעצמי. יש של "הדס", לא כל סופרפארם/ניופארם מחזיק, אבל רובם כן.
בהצלחה.
עלי פטל למיטב הבנטי מומלץ משבוע 37 וגם טוב פוסט-פארטום, עוזר להתכווצויות של הרחם ויש בו גם כל מני נוגדי חמצון ועוד כל טוב.
את זה אין בטבליות, קניתי מיצוי אלכוהולי ועשה את העבודה. זה היה מבית טבע כלשהו.

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

תה סירפד

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

שמעתי שסרפד טוב לחיזוק שורשי השיער.מהי הדרך הנכונה שעליי להשתמש בו? כשהוא טרי? מיובש? שתייה?מריחה?
ואם טענה זו נכונה בכלל?

האם יתכן ששתיית חליטת סירפד (שנקנה בחנות טבע), תגרום להפלה?!? קראתי את הדף, אך לא עד הסוף. החלטתי לשאול כי אין לי זמן כל כך לקרוא.
הייתי בשבוע 11 והיתה לי הפלה טבעית. התחלתי לשתות את החליטה כשבוע לפני שקרתה ההפלה. רציתי לתת בוסט לברזל שלי ולא רציתי כדורים. התחלתי לשתות את החליטה וזה קרה. אני מניחה שזה רק צרוף מקרים אבל בכל זאת החלטתי לשאול אולי לעוד מישהי זה קרה? תחזרו אלי בבקשה במהרה! אני משתגעת ומחפשת סיבות למה זה קרה!

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

ברשת חנויות קשת טעמים ניתן למצוא תיונים מכל הסוגים עם וללא קפאין של סרפד/שומר/היביסקוס/בבונג! פשוט הכול וגם בזול. התרשמתי לטובה - זה מיוצר בפולין והטעם בכלל לא נורא ואם רוצים להמתיק מוסיפים תה מסוג אחר (ממליצה ללא קפאין - לא משתן בעקבות השתייה)

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

עם תה סרפד זה טוב להנקה לתינוק ואיפה אפשר לקנות

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

עם זה טוב תה סרפד לתינוק להנקה ואיפה איפשר לקנות

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני בימים האחרונים עליתי במשקל
למרות שאני אוכלת מעט מאוד

אמא שלי אמרה לי לשתות תה סרפד כי אולי אני אוגרת נוזלים ושזה יעזור

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

האם טוב לשתות סירפד ולאחר מכן לשתות תה כורכום.
אני סובל מבעיות פרקים וגידים

אפשר לצרוך את הסרפד כ קפסולה? יש את אותה התועלת שבחליטת סרפד?
סובלת מבצקות בעקבות ההריון

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי קניתי חליטת סרפד! מועיל לך במחזור קשה המלווה במספר ימים לא פשוטים...וכמובן קשים פלא של דבר ויש תוצאות באמת ובתמים!!! תנסו והכי חשוב להוסיף דבש כי זה ממש מגעיל

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

לדעתי יש הבדל רק במחיר טבליות סרפד עולה פי שתיים וחליטה תה יבש..פחות מדובר רק במחיר וכמובן הטבליות עונות על הצפיות..
מבחינת ריח וטעם אז חישבו פעמיים לפני הכל בהצלחההההה

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

גאון הדבר יש ניסים הללויהההה

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני ממליץ מאוד על עלי הסירפד בתור תה , פעם ראשונה כששתיתי אכן עשה לי לא טוב אבל ״התעלתי על עצמי״ והמשכתי לשתות חופן של העלים עם מים רותחים וזה אכן אני מרגיש שזה מנקה לי הגוף מרעלים של גאוט (שיגדון) . המוכר המליץ לי והרבה ששמעו מיד פסלו . כף הרגל שהתנפחה מעבר לכול פרופורציה לאט לאט חזרה למימדים שלה . אני שונא לקחת תרופות כי הכבד עובד קשה מאוד לפרק את המרכיבים שלו לפליטה החוצה.

האם ניתן לשתות מים חמים עם עלי סרפד בסמוך ללקיחת כדורי ברזל? תודה.

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אפשר להכין חליטה ולשתות את זה כשזה קר. כל יום כוס?

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

שלום

האם אפשר להחליף את התה בכדורי סרפד של סולגר לדוגמא?

http://www.emadama.co.il/Nettle-tea.aspx

תקראו את הסקירה בקישור, הסרפד טוב אבל לא בכל מצב ולא לכל אחת. בהריון אל בטוח שצריך משהו שמכווץ (?) כשחלק מהבעיות שמנסים להימנע מהן בהריון זה התכווצויות או צירים וקדמים.

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

לפני כמה שנים הרופא לאחר בדיקה הודיע לי ברוב חגיגיות שיש לי חיידק הליקובקטר. ואני קיבלתי טיפול והתנהלתי בהתאם. ואז גיליתי שאין לי שום תסמין של החיידק. והאומפרדקס עשה בי שמות. בקיצור אבחנה שגויה. אבל פעם אחת שתיתי סירפד בחליטה. והוא עשה כזה ניקוי. שהפכתי חדשה.

היי האם לשתות את תה הסרפד לפני אוכל או אחרי אשמח לתשובה ☺או שאין חשיבות

אין חשיבות

האם חליטת סירפד לא מתנגש לעם כדור לבלוטת התריס?

סתם חליטה? לא.
אם את שותה מיצוי, ובכמויות - הייתי מבררת לגבי התוויות נגד אצל הרבלוג מוסמך. זו שאלה רפואית.

בשמת האם אפשר לעשות מיצוי מחליטה?

לא.

שלום
האם סירפד עוזר גם לדלקת בכתף?

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

היי יש לי שאלה ,
האם בעלי סרפד (קניתי בטבע בריא) יש קפאין ?

למיטב ידיעתי אין.
אני מאוד רגישה לקפאין, ברמה שאכילת פרוסת עוגה אחר הצהרים או בערב שאחד המרכיבים שלה הוא כפית של נס קפה (לעוגה שלמה) יכולה לגרום לי לערנות יתר עד השעות הקטנות של הלילה.
בהריונות שתיתי במשך תקופות ארוכות רק חליטת סרפד, והכל היה בסדר.