<t>כדי להתחיל לראות הילות, צריך להסתכל על מישהו שיושב על רקע קיר לבן.<br/> אל תסתכלו על אזור הראש והשיער (באזור של ההילה), אלא צריך להתמקד באף שלו או בגרון.<br/> בזמן שמתמקדים באף או בגרון, יופיע מעין פס לבן מסביב לחלק העליון של הראש.<br/> וזהו, צריך להתאמן ולהיות סבלניים. וצריך לחשוב על דברים אחרים...