<r>לא אכלת בכלל דגים בהריון? גם לא אפויים/צלויים וכו'?<br/> אני לא יכולה להרשות לעצמי מצב כזה,כי דגים זה ה"בשר" שלי.אחרת אני בכלל אהיה בבעיה.<br/> <br/> 50-60 ג' זו כמות החלבון שאני זקוקה לה.אוף,קשה.אני לא אוכלת לפי קטגוריות,משתדלת לאכול כמה שיותר ירקות אך מתחילת ההריון קשה לי עם החלבונים,זו אבן בני...

<t>צריכת חלבון תמיד היתה בעיה עבורי,ובהיותי בשבוע 11+5 זה נהיה עוד יותר קיצוני.<br/> אני לא נוגעת במוצרי חלב ב כ ל ל.לפני ההריון נמנעתי כי לא עשה לי טוב בבטן והיום זה התחדד לגועל לא מוסבר.<br/> מנת בשר פעם בשבוע.מוצרי סויה לא אוהבת,טחינה מידי פעם,שקדים ואגוזים מעט(גם ככה כדי להשיג את כמותהחלבון לה א...