<t>שיוננדה יוגה זו שיטה טובה המשלבת תירגול פיזי של האסנות(תנוחות),תרגילי נשימה,הרפיה,דמיון מודרך ומדיטציה.<br/> במיטבה זו שיטה ניפלאה לאחלמה ממחלות סומאטיות וסטרס.בישראל יש קץת בעיתיות עם לימוד השיטה במרכז שיוננדה<br/> היות והמורים רובם בוגרי קורס קצרצר(חודש)ובעלי ניסיון מועט(המנוסים עוברים למרכזי ש...