מעניין!
אני אוכלת שומן כי אני מרגישה שזה עוזר לי בעיכול למשל הרבה שמן זית בסלט
ובקשר לעור הפנים תמיד מפחיד אותי שאם אוריד בשומן הוא יותר יתקמט

הי גוגוס
למה בעצם את אוכלת כל כך מעט? ולמה מעט שומן?
האם זה לא משפיע לך על עור הפנים? יותר מזקין אותו?
המון שאלות, רק אם מתאים לך

תודה אנסה

<t>עשיתי בדיקה חוזרת כי הרופא אמר שזה קצת גבוה. אשמח לא להיפרד מ580 ש"ח לפגישה אצל נטורופת!!<br/> אני לא קשורה רגשית לדגנים(נראה לי) את מתכוונת לאורז?<br/> מה לגבי הפרות שיש בהם סוכר ויש טענה שאנשים עם סוכר גבוהה צריכים לצמצם צריכה של פירות?<br/> אשמח מאוד לשמוע מה את ממליצה אני קוראת אותך הרבה זמן....

<r><SUP><s>[sup]</s>+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+<e>[/sup]</e></SUP><br/> <br/> עשיתי בדיקה בתחילת דצמבר ועוד אחת עכשיו והתוצאה הית פחות או יותר זהה. נשלחתי לבדיקה חוזרת בגלל שהסוכר היה מעל לערכים. לא ממש מצליחה להוריד סטרס<br/> הוא לגמרי פנימי שלי, האינטנסיביות של החיים לא איזה דרמה תודה לאל. ...

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני גם שותה מים עם כורכום קינמון וגינגר.
לא היו שוניים בזמן האחרון
לכן נראה לי שזה סטרס
אשמח לשמוע מה דעתך
תודה

<r><SUP><s>[sup]</s>+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+<e>[/sup]</e></SUP><br/> <br/> גוגוס<br/> יום ממוצע:<br/> ב7-בננה ואח"כ עד 10:30 חופן קטן של אגוזים ו2 חרובים.<br/> 10:30- פרוסה של לחם כוסמין/שיפון (שאני קונה ישרות מאופה שמשתמש רק בחומרים אורגנים וולא סוכר) עם שמן קוקוס ,חמאה או אבוקדו ועלים יר...

אני אובדת עצות ...אוכלת ממש טוב רוב הזמן ולאחרונה הסוכר שלי עלה 105 בצום . תמיד היה על 95.
אני חושבת שזה יותר קשור לסטרס מאשר לתזונה. האם יש לכם רעיונות מה ניתן לעשות. או לאיזה איש מקצוע לפנות?
תודה ממש מודאגת