אשמח לטלפון - תודה.

אורי - איפה בפתח תקווה וכמה הם לקילו?

<t>יומי הנא:<br/> התחלתי את היום עם כוס עשב שעורה.....אאאהההה<br/> בוקר: מנגו ענק עם חבילת תאנים מדהימים של אדמה<br/> צהריים: אפרסמונים (אוכלת אותם רכים עם כפית) ותמרים (מדג'ול ענק של זורגניקה)<br/> אחר כך עוד כוס עשב שעורה<br/> ערב: תפוזים, שקדים, חסה וסלרי.<br/> הפירות וירקות היו טעימים מהרגיל היו...

תודה על השיתוף. חשבתי על זה עוד ונראה לי שעל פירות וירקות נטו יוצא בסביבות ה-350 - 400 ש"ח בשבוע.

עוד אין לנו ילדים וכן פירות וירקות זה עיקר התפריט שלנו. אני חושבת שאנו מוצאים כ-500-700 ש"ח בשבוע וזה כולל את הפירות היבשים, אגוזים ולפעמים דגנים ועוף / ביצים אורגניות. אני לא יודעת להגיד לך בדיוק וזה בטח משתנה משבוע לשבוע.

הכול אורגני חוץ מהמנגו - לא עומדת בפיתוי. זה נראה לי ממש הסוף של האנונות והאפרסמונים האורגניים, אבל הצלחתי לגרד עוד כמה.

<t>אני בסביבות ה-90-95% raw. יש המון ימים שאני 100%, כמו היום:<br/> בוקר: אפרסמון, תפוח<br/> צהריים: שייק מהרבה בננות עם כמה תמרים יבשים<br/> אח"צ: תפוזים, סלרי, עגבניות שרי ופקאנים. הפקאנים לא ישבו לי טוב בבטן, אז שתיתי כוס עשב שעורה שפתר את הבעיה.<br/> בערב אוכל עוד פירות - בטח מנגואים, אנונות...<...

<r>לא בדיוק בסטנדרטים הגבוהים שהוצבו כאן, אבל הנה התמליא נא הראשון שלי:<br/> <br/> <URL url="http://img337.imageshack.us/img337/4788/rawapplepecanpie002jw9.jpg"><s>[url=http://img337.imageshack.us/img337/4788/rawapplepecanpie002jw9.jpg]</s>+<e>[/url]</e></URL><br/> <br/> <URL url="http://img143.imag...

בטעם וגם בהשפעה פיזית. אני מיד מרגישה את השפעת הריסוס של פירות וירקות. בעלי קורא לי ברומטר לרמות ריסוס.

התאכזבתי היום - קניתי קוקוס חום, כשפתחנו הוא נראה מדהים וטרי טרי, אבל הטעם לא משהו בכלל, לא של קוקוס. גם האנונות היו סופר מורעלות. יש דרך לזהות אנונה מאוד מרוססת? אני מוצאת שהקטנות יותר נקיות.

מישהי / מישהו מכם עושה גוונים בשיער? האם קיים חומר טבעי / פחות מזיק מהרגיל? לא עשיתי כ-3 שנים ומאוד בא לי לעשות.

יש לי שקית של raw purple corn flour ולא יודעת מה לעשות איתו? למישהו יש רעיונות? אופק? אופק - הייתי מאוד רוצה לבלות יום raw איתך!