אתמול התראינו ועכשיו אני קוראת את סיפור הלידה וכבר אתמול אמרתי לך שאני מעריצה אותך על זה
באהבה
ליאת

אכן שתי כפות של שמן זרעי הקאנאביס (נטול THC) בסלט מכיל אומגה 3 ו-6 בכמות מספקת ליום. אני אישית מוסיפה גם שמן זית ו/או שמן שומשום.

בננה גם מתוקה ויכולה להוות תחליף לממתק או נשנוש של בין הארוחות, או פרוסה מקמח מלא עם ממרח העשוי מטחינה גולמית וממתיק טבעי כמו דבש, מולסה או מייפל ורצוי אורגאני אם אפשר..

יום שלם בו הייתי סבלנית ואוהבת