<r>היי יול ו- <PO><s>[po]</s>ה קטנטנה<e>[/po]</e></PO>, בהצלחה גם לכן.<br/> בשמת, תודה רבה, כתבת יפה ומרגיש לי שגם נכון. ברור לי שאם אעבור לתזונה של<br/> <U><s>[u]</s>המון ירקות (ירקות כוללים מה שקראת "עשבי תיבול", נבטים ועוד), פירות, חלבונים, אגוזים, קטניות, זרעונים (שומשום ומוצריו, גרעיני דלעת וחמ...

טוב, אז בינתיים אני אמשיך עם עצמי, אני אשב לי כאן לבד בחושך (-;
אז אתמול ההחלטה להמשיך בריא עבדה דיי יפה- אחר הצהריים שתיתי תה ואכלתי עוגיה קטנטונת ובערב סלט ירקות גדול עם גבינה בולגרית.
מעניין איך יהיה היום.
מאחלת בריאות והקשבה לכולכם

<r>הועבר מדף <PO><s>[po]</s>מחפשת שותפים וירטואלים לאכילה בריאה<e>[/po]</e></PO><br/> <br/> נמאס לי לאכול ככה, ללא הקשבה לעצמי, באופן שלא עושה לי טוב, נמאס!<br/> אני קמה בבוקר רעננה וקלה אך בשלב כלשהו של היום (לדאבוני שלב מוקדם..) אני אוכלת הרבה ולא טוב, מרגישה כבדה ועייפה.<br/> דווקא יש לי בסיס של ...