שתי כפות צ`יה
כף קוקוס
כפית סוכר קנים
חצי כוס חלב סויה
חצי כוס מים
מערבבים הכל.מחכים לפחות שלוש שעות.
שומרים בקרור.
שידרוג - כף אוכמניות מיובשות.
יוצא מעדן קרמי בטעם קוקוס וניל,עם נגיעותשל אוכמניות.
בתאבון

^{+הודעה ממשתתפת חדשה התקבלה בברכה:+}

אני משתמשת בחומץ תפוחים כדי לנטרל צריבות של סירפד,ובקייץ כדי לנטרל עקיצות יתושים.מורחים קצת חומץ על הצריבה ולאחר מספר דקות מורחים שוב.עובד מדהים