על ידי קלייר* » 27 יולי 2010, 21:06
לגבי בלוטת התריס - יוגה!!!
גם אני סבלתי מתת פעילות, לקחתי במשך תקופה קצרה אלטרוקסין והחלטתי להפסיק. במקביל התחלתי ללכת ליוגה תראפיה כדי לטפל בכל מיני עיניינים, בין היתר - גם בזה.
ישנן תנוחות מסוימות שמפעילות לחץ על אזור הצוואר והן יכולות לעזור - עמידת כתפיים (נר), דג ועוד. כששהיתי בתוך התנוחות הייתה לי מנטרה פשוטה, משהו כמו - בלוטת התריס שלי מתפקדת טוב יותר ויותר מרגע לרגע.
בבדיקות הדם מאז (זה היה לפני 5-6 שנים) הכל תקין.
אה... היה עוד דבר שגיליתי. יש קשר בין שחלות פוליציסטיות לתת פעילות. לא יודעת אם זה המקרה שלך. אצלי זה היה המקרה. היוגה עזרה לי גם בעיניין השחלות. בינתיים נולדו לי שתי בנות באופן טבעי...
בהצלחה!
לגבי בלוטת התריס - יוגה!!!
גם אני סבלתי מתת פעילות, לקחתי במשך תקופה קצרה אלטרוקסין והחלטתי להפסיק. במקביל התחלתי ללכת ליוגה תראפיה כדי לטפל בכל מיני עיניינים, בין היתר - גם בזה.
ישנן תנוחות מסוימות שמפעילות לחץ על אזור הצוואר והן יכולות לעזור - עמידת כתפיים (נר), דג ועוד. כששהיתי בתוך התנוחות הייתה לי מנטרה פשוטה, משהו כמו - בלוטת התריס שלי מתפקדת טוב יותר ויותר מרגע לרגע.
בבדיקות הדם מאז (זה היה לפני 5-6 שנים) הכל תקין.
אה... היה עוד דבר שגיליתי. יש קשר בין שחלות פוליציסטיות לתת פעילות. לא יודעת אם זה המקרה שלך. אצלי זה היה המקרה. היוגה עזרה לי גם בעיניין השחלות. בינתיים נולדו לי שתי בנות באופן טבעי...
בהצלחה!