לי עזר תנועתיות כמו בזמן צירים
גם כשהתינוקעליי אני עושה קצת תנועתיות של האגן בישיבה קדימה-אחרוה סיבובים. עזר לכאבים.
שלא בזמן ההנקה-עזר לי מקלחת מים חמים

שרה לה לימדה אותי - זה עובד!!!
מדי פעם מעסים את אזור הרחם, קוועצ'ים כאלה פנימה ולמטה.
עושים כל פעם שזוכרים, וגם כשמניקים - כשמגיעים הכאבים זה מאוד עוזר!
בונוס אדיר: זה קיצר לי את הלוכיה (הדימום של אחרי הלידה) בשבועיים! פעם ראשונה שסיימתי אחרי חודש, במקום אחרי 6-7 שבועות (בארבעת הלידות הקודמות - אין מצב שזה מקרי).

באיזה מינון? יש לי גם 200 וגם 30

אותי ניחם שזה קצר..
3 ימים או יומיים ונגמר.

וגם לי ארניקה עזרה מאד.

לפני הלידה השלישית הלכתי להומאופתית שלי שנתנה לי ארניקה בדילול גבוה. היתה הקלה גדולה בזמן הנקה. אחרי הלידות הקודמות לקחתי אדויל.

הי, לפני לידה רביעית (אוטוטו), והחשש הכי גדול שלי זה מהכאבים הנוראיים של התכוצויות הרחם בזמן ההנקה.... מלידה ללידה הכאבים האלו נהיים משמעותיים יותר , כואבים יותר, ארוכים יותר... אחרי הלידה הקודמת ממש התפתלתי עם דמעות מהכאב, את כאבי הלידה אני מצליחה לצלוח בטוב והכאבים האלו פשוט שוברים אותי.... ואני - שלא לוקחת אפידורל וכו' גומעת אופטלגין נוזלי בגלל הכאבים האלו...... הפעם התייעצתי עם רוקח איזה משככי כאבים לקנות לזה והוא אמר שאם הייתי אשתו והייתי מניקה אז לא יותר מאקמול..... ושזה חוסר אחריות מצד בתי החולים שהם ככה מחלקים אופטלגינים למניקות... ואז התחלתי לחשוב על כל העניין של התמודדות עם כאבים וחשבתי אולי יש משהו אחר שאני יכולה לעשות על מנת לעזור לעצמי חוץ מתרופות...........

פה אתן נכנסות לתמונה (-:

הצעות/הערות/הסכמות/עיצות - יתקבלו בברכה (-: