על ידי תמרוש_רוש » 30 יוני 2016, 09:41
נורית,
מכירה את הדפוס של לדחות את הסדר והניקיון לסופ"ש.
זה לא הולך
כדי להתגבר על זה, אני הכנתי לי טבלה של ימות השבוע ותליתי אותה במטבח. לכל יום הקציתי אזור אחר בבית: חדר השינה, חדר הילדים, הסלון, האמבטיה והמטבח. והמטרה שלי היתה, שבכל יום מימות השבוע (ראשון עד שישי), אני עושה
דבר אחד באזור הנדון.
תוך כמה שבועות, ההבדל היה עצום
בכוונה יום שישי היה היום של הסלון, כי הוא הכי משפיע על המצברוח שלי. והסלון הוא המקום שבו אנחנו עושים קבלות שבת.
בסופי שבוע עשיתי את מה שנשאר, והמוטיבציה היתה גדולה יותר, והמטלה היתה קטנה יותר ומתישה פחות.
ערמות אינסופיות של משחקים וניירת
בשביל זה שווה לקחת יום חופש מהעבודה, על חשבון החופשה השנתית שלך (כן!) או יום מחלה, ולעשות מסיבת תיוק. למיין את הניירת, לזרוק את כל מה שלא צריך, ולסדר את השאר באופן נוח ונגיש.
חשוב להתייחס לזה כאל מסיבה: לבחור מוסיקה טובה שתעשה לך מצברוח טוב ונכון למשימה, ולהכין קערה של פירות חתוכים או פופקורן או כל דבר אחר טעים לנשנש תוך כדי עבודה.
אחר כך, בטבלת הימים השבועית שלך, תדאגי לכך שיום אחד יהיו מוקדש לניירת. כל שבוע תתייקי מסמך אחד, גג שניים. זה ייקח שניות, ואני מבטיחה לך שתרגישי את ההבדל.
ובסופשבוע אחר, למיין באופן חסר פשרות את ערימת הצעצועים ולזרוק את מה שלא באמת באמת באמת משובח, אהוב ומתפקד.
(לחילופין, בחודשיים הקרובים תכניסי את הקטגוריה "צעצועים" לטבלת הימים שלך, וכך כל שבוע תזרקי שני צעצועים שאינם באמת-באמת-באמת אהובים, איכותיים ומתפקדים. תוך חודשיים המקום יהיה הרבה יותר נקי ופנוי)
לי יש בית לא גדול, ואני תחמתי באופן נוקשה את המרחב שמיועד לצעצועים. מה שלא נכנס בכוננית, חייב לצאת. ואם מקבלים משחק גדול חדש, אז משהו אחר גם חייב לצאת... זה פותר המון בעיות, ההגבלה הזאת.
היו גם כמה וכמה ימי הולדת שבהם ביקשתי במפורש מאנשים שלא יביאו מתנות, כי הבית כבר מלא. הרבה אנשים נורא שמחו להיפטר מהמטלה המעיקה, ואלה שבאמת רצו, הביאו משהו איכותי וטוב. פעם שלוש חברות התאחדו וקנו מתנה אחת יקרה ויפה, שקלעה לטעם של הילד. גיליתי שהילדים שלי שמחים גם אם הם מקבלים שלוש מתנות ביומולדת. לא צריך עשר.
אפשר גם לעודד אנשים לתת מתנה שאיננה חפץ, למשל כרטיס לסרט.
נורית,
מכירה את הדפוס של לדחות את הסדר והניקיון לסופ"ש.
זה לא הולך :-)
כדי להתגבר על זה, אני הכנתי לי טבלה של ימות השבוע ותליתי אותה במטבח. לכל יום הקציתי אזור אחר בבית: חדר השינה, חדר הילדים, הסלון, האמבטיה והמטבח. והמטרה שלי היתה, שבכל יום מימות השבוע (ראשון עד שישי), אני עושה [b]דבר אחד[/b] באזור הנדון.
תוך כמה שבועות, ההבדל היה עצום :-)
בכוונה יום שישי היה היום של הסלון, כי הוא הכי משפיע על המצברוח שלי. והסלון הוא המקום שבו אנחנו עושים קבלות שבת.
בסופי שבוע עשיתי את מה שנשאר, והמוטיבציה היתה גדולה יותר, והמטלה היתה קטנה יותר ומתישה פחות.
[u]ערמות אינסופיות של משחקים וניירת[/u]
בשביל זה שווה לקחת יום חופש מהעבודה, על חשבון החופשה השנתית שלך (כן!) או יום מחלה, ולעשות מסיבת תיוק. למיין את הניירת, לזרוק את כל מה שלא צריך, ולסדר את השאר באופן נוח ונגיש.
חשוב להתייחס לזה כאל מסיבה: לבחור מוסיקה טובה שתעשה לך מצברוח טוב ונכון למשימה, ולהכין קערה של פירות חתוכים או פופקורן או כל דבר אחר טעים לנשנש תוך כדי עבודה.
אחר כך, בטבלת הימים השבועית שלך, תדאגי לכך שיום אחד יהיו מוקדש לניירת. כל שבוע תתייקי מסמך אחד, גג שניים. זה ייקח שניות, ואני מבטיחה לך שתרגישי את ההבדל.
ובסופשבוע אחר, למיין באופן חסר פשרות את ערימת הצעצועים ולזרוק את מה שלא באמת באמת באמת משובח, אהוב ומתפקד.
(לחילופין, בחודשיים הקרובים תכניסי את הקטגוריה "צעצועים" לטבלת הימים שלך, וכך כל שבוע תזרקי שני צעצועים שאינם באמת-באמת-באמת אהובים, איכותיים ומתפקדים. תוך חודשיים המקום יהיה הרבה יותר נקי ופנוי)
לי יש בית לא גדול, ואני תחמתי באופן נוקשה את המרחב שמיועד לצעצועים. מה שלא נכנס בכוננית, חייב לצאת. ואם מקבלים משחק גדול חדש, אז משהו אחר גם חייב לצאת... זה פותר המון בעיות, ההגבלה הזאת.
היו גם כמה וכמה ימי הולדת שבהם ביקשתי במפורש מאנשים שלא יביאו מתנות, כי הבית כבר מלא. הרבה אנשים נורא שמחו להיפטר מהמטלה המעיקה, ואלה שבאמת רצו, הביאו משהו איכותי וטוב. פעם שלוש חברות התאחדו וקנו מתנה אחת יקרה ויפה, שקלעה לטעם של הילד. גיליתי שהילדים שלי שמחים גם אם הם מקבלים שלוש מתנות ביומולדת. לא צריך עשר.
אפשר גם לעודד אנשים לתת מתנה שאיננה חפץ, למשל כרטיס לסרט.